الغاز – علامة على الحمل نتابع جميع المعلومات الخاصة بهذا الأمر على موقعنا حيث نقدم أهم تفاصيل هذا العرض.
يعتبر الانتفاخ والغازات من علامات الحمل أم أنها مجرد علامات على عسر الهضم، وسنقدم لك أهم المعلومات عن كيفية تجنب الإصابة بهذه الأعراض، مبينين أهم طرق العلاج.
الغازات علامة على الحمل
وبالفعل فإن الغازات من اضطرابات الجهاز الهضمي وثيقة الصلة بالحمل، ومن أهم المعلومات عنها ما يلي:
- الغازات المصحوبة بانتفاخ البطن هي العلامة الأكثر وضوحًا المصاحبة للحمل في معظم الحالات.
- امرأة حامل تعاني من هذا العرض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- بعض اضطرابات الجهاز الهضمي هي سبب الغازات، مع اضطرابات هرمونية نتيجة الحمل.
شاهد من هنا: هل هناك علامات الحمل نزيف في البول؟
حدوث الغازات عند المرأة الحامل
بداية ظهور الغازات عند المرأة الحامل نتبع أهم المعلومات عنها كالتالي:
- يبدأ الغاز ببداية زيادة تركيز البروجسترون في مجرى الدم.
- يظهر من الشهر الأول من الحمل، ثم يتناقص بمرور الوقت.
أسباب تكوين الغازات عند النساء الحوامل
الغاز كواحد من اضطرابات الجهاز الهضمي يؤثر بشدة على استقرار الجهاز الهضمي، حيث أن العملية الهضمية مضطربة تظهر أعراض تكون الغازات والانتفاخ، والتفسير كالتالي:
- تؤثر الغازات على النساء نتيجة زيادة هرمون البروجسترون، حيث يزداد تركيزه في مجرى الدم.
- يحد هرمون البروجسترون بشكل فعال من مسار عملية الهضم.
- الهضم بطيء جدا.
- عسر الهضم هو السبب الرئيسي للغازات.
- يثبط البروجسترون عملية الهضم بينما يحفز في نفس الوقت كل ما يهيئ الرحم لوجود الجنين ونموه، فيتعطل الهضم ويحدث الغاز.
معالجة الغازات أثناء الحمل
هناك بعض العلاجات البسيطة التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها للتخلص من أي أعراض لعسر الهضم والغازات المصاحبة ويكون العلاج كالتالي:
- استشر طبيبك حيث سيصف لك بعض أنواع الأدوية.
- يشمل العلاج الطبي استخدام أنواع معينة من المسهلات التي تقلل من الإمساك.
- توصف الأدوية حسب الحالة الصحية للمرأة الحامل.
- الملينات الرئيسية هي المسهلات المركزة.
- قد ينصحك الطبيب بشرب بعض المشروبات الدافئة مثل الكمون والشمر واليانسون النجمي.
هل الغازات علامة على جنس الجنين؟
تتساءل الكثير من النساء عن الغازات وعلاقتها بجنس الجنين، وسوف نشرح ذلك على النحو التالي في النقاط التالية:
- هناك اعتقاد شائع بأن انتفاخ البطن هو علامة على أن المرأة حامل بفتاة.
- الرأي خاطئ تماما، فتكون الغازات من أعراض عسر الهضم نتيجة اضطراب هرموني، ولا علاقة له بجنس المولود.
اقرئي أيضًا: الإفرازات الصفراء قبل الحيض علامة على الحمل
أفضل النصائح لتقليل الغازات
ينصح العديد من الأطباء النساء باتباع النصائح التالية لتجنب الانتفاخ:
- من الضروري اتباع نظام غذائي صحي.
- وجبات مكسورة خلال النهار.
- ابتعد عن الوجبات السريعة.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- زد من تناول السوائل الصحية.
- لا تشرب العصائر التي تحتوي على السكر الأبيض لأنها تزيد من كمية الغازات.
- اشرب الكثير من الماء، حتى لترين في اليوم.
- من المهم للمرأة الحامل تناول الخضار والفواكه الطازجة، مما يسهل عملية الهضم ويقلل من أي اضطرابات فيه.
- الحاجة لمضغ الطعام جيداً لتجنب عسر الهضم.
هل للرياضة أثر مفيد في التخلص من الغازات؟
الغازات مشكلة هضمية شائعة وخاصة بين النساء الحوامل، ولكن يمكن تجنبها إذا اتبعت المرأة الحامل التوصيات السابقة أثناء أداء التمارين التالية:
- تمشَّ قليلاً، حتى لو كانت عشر دقائق في اليوم.
- يجب استشارة الطبيب لإبلاغه بفترة تمرين مناسبة للمرأة الحامل.
الفرق بين الغازات أثناء الحمل والحيض
تعاني الكثير من النساء من الغازات أثناء الحمل أو أثناء الدورة الشهرية، ويتم عرض الفرق بين الحالتين على النحو التالي في النقاط التالية:
- تقلبات المزاج التي يمكن أن تحدث للمرأة الحامل، إذا استمرت، ولم تأت الدورة الشهرية، فإن نتيجة الحمل تكون عسر الهضم وتكوين الغازات.
- يحدث الإمساك أيضًا أثناء الحمل والدورة الشهرية ويكون مصحوبًا بغازات، وإذا تأخرت الدورة الشهرية فهذه الأعراض ناتجة عن الحمل.
- يتكرر ألم الثدي الذي يستمر طوال اليوم ويتوقف عند بدء الدورة الشهرية، وستكون الغازات بالطبع من الأعراض الطبيعية للدورة، بينما لن تظهر أعراض الحمل في الوقت المناسب.
- النزيف، أو ما يسمى بالنزيف، هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تصاحب الحمل عندما يتزامن مع تكون الغازات، لكن الحيض لا يسبقه نزيف، لذلك يكون تكوين الغازات نتيجة الطمث.
- قد تكون تقلصات البطن الشديدة مصحوبة بانتفاخ وانتفاخ في البطن قبل الحيض، لكن تقلصات الدورة الشهرية تستمر من أربع وعشرين إلى ثمانية وأربعين ساعة ثم تنخفض شدتها.
- يمكن أن تكون تقلصات الغازات التي تستمر لأكثر من يومين نتيجة للحمل.
شاهدي أيضاً: هل الخط البني أسفل السرة علامة على الحمل يا فتى؟
الغازات هي أحد أعراض الحمل التي يمكن أن تترافق مع بعض أعراض عسر الهضم الأخرى نتيجة خلل في تركيز الهرمونات نتيجة الحمل.
لتلافي هذا الموقف، من المهم اتباع عادات صحية، وهناك طرق عديدة للتخلص من الغازات، وأهمها تنظيم الغذاء، وخلال فترة قصيرة من اتباع العادات الصحية، ستؤدي مشكلة الغازات. يتخطى.