فوائد فيتامين سي الرغوي للجنس، يراجعك مقال موقع جديد اليوم اليوم بكل التفاصيل حوله، حيث أنه متعدد وذو أهمية كبيرة، لذلك يبحث عنه عدد كبير من الناس، لأن فيتامين C هو أحد أهم الكنوز التي يبحث عنها الكثيرون.، وسنتعرف على فوائدها بالتفصيل أدناه.
فوائد فيتامين ج المكربنة للجنس
- يلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في صحة وعمل الأوعية الدموية، حيث يساعد بشكل كبير في إنتاج الكولاجين.
- كما أنه يحارب الجذور الحرة وينتج أكسيد النيتريك.
- يعمل أكسيد النيتريك على تحسين تدفق الدم عبر الأوعية، مما يحسن بشكل كبير من حدوث الانتصاب.
- يشبه فيتامين سي في عمله الفياجرا أو السيلدينافيل، حيث يوسع الأوعية الدموية ويحسن تدفق الدم فيها.
- يتم استخدامه بجرعة يومية لعلاج ضعف الانتصاب.
- يعمل فيتامين ج أيضًا على تحسين جودة الحيوانات المنوية حيث يحتوي فيتامين ج على مكونات الحيوانات المنوية.
فائدة أخرى لفيتامين سي الفوار لممارسة الجنس هو أنه يحسن الخصوبة.
- من فوائد فيتامين سي الفوار للجنس تنظيم الهرمونات الأنثوية في الجسم التي تؤثر على كيسات المبيض.
- يحسن التبويض وينظم الدورة الشهرية عند النساء.
- كما أنه يعمل على تقليل حالات الإجهاض ويدعم نمو الجنين بشكل طبيعي وآمن.
ولا تفوت قراءة مقالنا: شرب صودا فيتامين سي على معدة فارغة
فيتامين ج والتوتر والجنس
- من المعروف أن فيتامين سي يمكن أن يقلل من الإجهاد الناجم عن ارتفاع إنتاج الكورتيزول في الجسم.
- من أسباب الضعف الجنسي وضعف الانتصاب التوتر والضغط النفسي، لذا فإن فيتامين سي فعال في علاج ضعف الانتصاب.
فوائد فيتامين سي لممارسة الجنس مع المكونات الأخرى
يمكنك أيضًا التعرف على فوائد فيتامين سي الرغوي لممارسة الجنس مع مكونات أخرى، وهي:
1- فيتامين ج وفيتامين هـ
كل واحد منهم يحسن تدفق الدم ويوسع الأوعية بشكل جيد مما يقلل من الانتصاب ويزيد من الرغبة.
2- فيتامين سي بالثوم
- يعتبر فيتامين سي بالثوم من أقوى الجرعات التي تزيد من الرغبة وتقليل الانتصاب وتعالج العجز الجنسي.
- من المعروف أن الثوم يخفض ضغط الدم بينما يزيد C من تدفق الدم، مما يزيد الدافع الجنسي.
الجرعة المناسبة من فيتامين سي للجنس
- الجرعة المناسبة للرجال حوالي 90 مجم وللنساء حوالي 75 مجم.
- لا ينصح للرجال والنساء بتناول أكثر من 2 جرام.
- يتوفر فيتامين ج كمكمل غذائي على شكل أقراص فوارة من الصيدليات.
المصادر الطبيعية لفيتامين سي
من الأفضل تناول فيتامين سي من مصدر طبيعي، كما أنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية الأخرى:
- يوجد في الحمضيات مثل عصير البرتقال والطماطم.
- فلفل احمر و اخضر.
- الشمام؛
- بروكلي
- كيوي؛
- البطاطس.
- زعتر؛
- البقدونس الأخضر.
- فراولة و جوافة.
- بابايا.
- فلفل اسود.
تحذيرات فيتامين سي
- يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم تناول فيتامين سي بكميات كبيرة.
- لا ينصح بإعطائه للأطفال إلا بجرعة مناسبة بناءً على توصية الطبيب.
- فيتامين ج يمكن أن يزيد حصوات الكلى.
- يمكنه أيضًا رفع نسبة السكر في الدم.
- يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الحديد في الظروف التي تؤدي إلى زيادة الحديد.
- كما يمكن أن يسبب النوبات القلبية وأمراض القلب.
- يجب على المرأة الحامل تناول الجرعة المناسبة دون نقص أو زيادة لدعم صحة الجنين.
- يجب على مرضى السرطان عدم تناوله لأنه يتعارض مع تكوين الخلايا السرطانية.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن كمية كبيرة من فيتامين ج تكسر خلايا الدم الحمراء، ويمكن أن يصاب الشخص بفقر الدم.
- قد تحدث بعض الآثار الجانبية، مثل الصداع والقيء أو احمرار الجلد.
- في البعض، يمكن أن يسبب الإسهال، وتشنجات في المعدة، أو حرقان.
اقرأ هنا عن: أهمية إفراز فيتامين سي
فوائد فيتامين سي للرجال
- يحسن تدفق الدم في القضيب مما يحسن الانتصاب والرغبة الجنسية.
- كما أنه يزيد من هرمون التستوستيرون.
- يقي من سرطان البروستاتا.
- من فوائد فيتامين سي الفوارة للجنس أنه يحسن الأداء الجنسي للرجال بشكل كبير.
- تحسين سرعة القذف عن طريق إزالة حمض اللاكتيك وبعض المواد الضارة الأخرى.
- يحسن المزاج، مما يزيد من الدافع الجنسي لدى الرجال.
احتياطات أثناء تناول فيتامين سي
- يجب تناول جرعة معينة دون زيادتها أو حسب توصية الطبيب.
- قم بتخزين الأجهزة اللوحية في درجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن الحرارة والرطوبة.
- استشر طبيبك قبل تناوله إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
- يجب التوقف عن تناول فيتامين سي قبل 24 ساعة من فحص الدم.
- تأكد من شرب الكثير من السوائل أثناء تناول فيتامين ج ومراقبة وظائف الكلى من وقت لآخر.
آراء المشترين
- حصل المنتج على تصنيف 4.6 نجوم على موقع iHerb للتسوق عبر الإنترنت.
- كانت معظم تقييمات العملاء إيجابية بما يكفي للحصول على المنتج دون خوف.
سعر فيتامين سي للرجال
- كبسولات فيتامين سي للرجال متوفرة من Zenwise Health على موقع iHerb مقابل 155.95 ر.س.
- يتوافر بسعر 652.98 جنيه مصري.
أعراض نقص فيتامين سي
- عندما يكون هناك آلام في العضلات والمفاصل.
- بطء التئام الجروح
- ضعف المناعة.
- تقصف وتساقط الشعر.
- فقدان الوزن.
- جفاف الجلد.
تعمل الفيتامينات الأخرى على تحسين الصحة الجنسية
- فيتامين ب 12، حيث تم العثور على صلة بين نقص فيتامين ب 12 وانخفاض عدد الحيوانات المنوية وحركتها.
- فيتامين ب 3 أو النياسين الذي يعمل على إنتاج الهرمونات الجنسية بواسطة الغدة.
- وكذلك فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك.
- فيتامين هـ أو كارتينين.
مكونات فوارة فيتامين ج
- تحتوي هذه الأقراص على أحماض أمينية تقوي الجسم وتمنحه الطاقة.
- كما أنه يحتوي على بعض البروتينات المهمة والمفيدة جدًا للجسم.
- هناك عدة ألوان صحية، وأكثرها شيوعًا البرتقالي.
- مذاقه ليس سيئاً ويحبّه كثير من الناس لأن طعمه فاكهي.
- كما أنه يحتوي على السكر مما يجعله أكثر حلاوة.
قد ترغب أيضًا في التعرف على: أضرار الاستهلاك اليومي لفيتامين سي الفوار
لقد ذكرنا كل ما يتعلق بفوائد فيتامين سي الفوار للجنس وآثار الاستهلاك المفرط، وكيف ذكرنا محتواه وما يتكون منه، وقد ذكرنا الكثير في هذا الموضوع.