اليوم العالمي لمكافحة مرض الربو

اليوم العالمي للربو يتصدر الربو قائمة الأمراض الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم ويعتبر مرضًا مزمنًا.

الفئات العمرية الأصغر هي الأكثر تأثراً بالمرض وفي هذه المقالة سوف نتعرف على يوم الربو العالمي.

مقدمة عن طبيعة الربو

• الربو من الأمراض المزمنة المتعلقة بالجهاز التنفسي، ويحدث نتيجة التهاب الشعب الهوائية في الرئتين، بالإضافة إلى تضييقها مما يؤدي إلى منع أو تقليل تدفق الهواء، ونتيجة لذلك، يعاني الشخص من نوبات متقطعة، مصحوبة بما يبدو أنه أزيز في الصدر.
• يحدث الأزيز عندما تنقبض العضلات المحيطة بالممرات الهوائية ويبدأ البلغم في التراكم في الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى انسدادها.
• وتتفاوت شدة الربو ما بين ما يسمى الخشخشة وظهور صفير خفيف عند التنفس إلى نوبات ربو حادة يمكن أن تهدد الحياة.
• وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد علاج نهائي للربو، لكن الأطباء يوصون ببعض الأدوية التي تخفف الأعراض فقط.

انظر أيضًا: ما هو اليوم العالمي للسكري؟

الأسباب الرئيسية للربو

لم يتم العثور على السبب الرئيسي وراء إصابة بعض الأشخاص بالربو دون غيرهم، ومن المحتمل أن السبب الرئيسي هو نتيجة مجموعة من العوامل، بعضها بيئي وبعضها وراثي.

وتجدر الإشارة إلى أن المواد المسببة للحساسية تختلف من شخص لآخر ومن أبرز أسباب الإصابة بالربو ما يلي: –

• عدوى تصيب الجهاز التنفسي، مثل الزكام
• التوتر الشديد والتهيج
• التعرض للهواء البارد
• استخدام بعض المواد الحافظة المستخدمة لحفظ بعض المنتجات مثل الكبريتات وهي ملح حامض الكبريتيك.
• يمكن أن تزيد الدورة الشهرية لدى النساء والفتيات من شدة أعراض الربو
• حساسية تجاه أي منتجات مثل المحار
• تناول بعض الأدوية الطبية مثل الأسبرين وحاصرات بيتا والعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
• بالإضافة إلى التدخين، فإن الهواء ملوث بالأبخرة
• الربو المرتبط بالتمارين الرياضية

الأعراض المتعلقة بالربو

يعاني مريض الربو من عدة اعراض تتفاوت في شدتها من خفيفة الى شديدة، علما ان اعراض الربو غالبا ما تحدث في الليل او عند ممارسة المريض للرياضة وتكون الاعراض كالتالي: –

• ألم وتقلصات في الصدر

عند الزفير، هناك صوت صفير أو هدير يسهل سماعه.

• صعوبة في التنفس

نوبات السعال التي يفاقمها فيروس يهاجم الجهاز التنفسي، مثل الأنفلونزا.

صعوبة النوم بسبب صعوبة التنفس.

الربو ومضاعفاته

يمكن أن يؤدي الربو إلى عدد من المضاعفات يمكن تلخيصها بما يلي: –

• الاستشفاء لأشكال الربو الحادة.
• التعرض لأعراض جانبية مصاحبة لأدوية الربو.
• التضييق المستمر للقصبات الهوائية.

طرق مختلفة لتشخيص الربو

غالبًا ما يصعب تشخيص الربو، بخلاف الخلط بينه وبين التهاب الشعب الهوائية، بسبب تشابه الأعراض، حيث يصاحب المرض الأخير أيضًا صفير أثناء التنفس.

لتفريق وتشخيص المرض يقوم الطبيب المختص بإجراء فحص سريري ويطرح على المريض بعض الأسئلة المتعلقة بالأعراض التي يعاني منها.

بالإضافة إلى ذلك، قد يوصي الطبيب بفحص الرئة لتحديد كمية الهواء التي يستخدمها الطفل أثناء عمليتي الشهيق والزفير.

يشمل هذا الاختبار ما يلي: –

• مقياس أقصى التدفق

هذا الميزان عبارة عن جهاز سهل الاستخدام، لذا يمكن استخدامه في المنزل دون الحاجة إلى أخصائي، ولمعرفة ما إذا كانت هناك تغييرات، إذا كانت نتيجة الميزان أقل من المعتاد، فهذا يشير إلى احتمالية الإصابة بالربو.

• اختبار مقياس التنفس

يستخدم هذا المقياس لتحديد معدل تضيق الشعب الهوائية. يعتمد هذا الاختبار على قياس النسبة المئوية للهواء الذي يتم زفيره بعد أخذ نفس عميق ومدى سرعة اكتمال الزفير.

تجدر الإشارة إلى الاختبارات الوظيفية للرئتين

يتم إجراؤها قبل وبعد استخدام موسعات الشعب الهوائية.

تم التأكد من إصابة الشخص بالربو إذا تحسن تنفسه بعد استخدام موسعات الشعب الهوائية.

فحوصات الربو والتشخيص

على عكس الفحوصات السابقة، يوجد اختباران يمكن استخدامهما لتحديد ما إذا كان الشخص مصابًا بالربو وهما كالتالي: –

• تحليل أكسيد النيتريك

هذا قياس لنسبة أكسيد النيتريك في التنفس، فإذا أظهرت نتيجة الفحص وجود كمية عالية من الغازات فهذا يدل على أن المريض يعاني من الربو، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن العمليات الالتهابية المصاحبة للربو تزداد معدل الغاز.

• تحليل الميثاكولين

يعتمد هذا الاختبار على ما إذا كان المريض يستنشق مادة الميثاكولين التي تعمل على تحفيز الربو مسببة ضغطًا خفيفًا في الشعب الهوائية، وإذا كان الاختبار إيجابيًا فإنه يؤكد أن المريض مصاب بالربو.

انظر أيضاً: معلومات عن اليوم العالمي للتضامن مع الشعب الفلسطيني

أنواع الربو

هناك أنواع من الربو يمكن على أساسها التعرف على الأعراض وتحديد العلاج المناسب. فيما يلي بيان من هذه الأنواع: –

• الربو الوظيفي

يعتبر هذا النوع من فروع الربو التحسسي وهو ناتج عن عمل المريض، حيث أن طبيعة عمله قد لا تتوافق مع حالته الصحية وتعتمد على المواد التي تحفز جهازه التنفسي، ويتعافى المريض ويظهر الأعراض. ينقص عندما يبتعد عن الأسباب الرئيسية نتيجة العمل.

• الربو الموسمي

هو ربو يصيب الناس خلال مواسم محدودة من العام، عادة في فصل الربيع بسبب انتشار حبوب اللقاح، بالإضافة إلى فصل الشتاء، ويعالج المصابون بالأدوية التي تقلل الأعراض.

• الربو التحسسي

وهو ناتج عن الحساسية لأشياء معينة مثل الغبار والأوساخ بالإضافة إلى حبوب اللقاح في الربيع، وتتشكل أعراضه لدى مريض يعاني من ضيق شديد في التنفس مصحوبًا بسعال.

عادة ما يكون هذا النوع من الربو مصحوبًا بالأكزيما أو حساسية تجاه بعض المنتجات.

اليوم العالمي للربو

• نظرا لأهمية وخطورة هذا المرض وانتشاره عالميا، حيث بلغ عدد المصابين نحو ثلاثمائة وتسعة وثلاثين مليون شخص.
• وذلك استناداً إلى الإحصائيات التي نشرتها منظمة الصحة العالمية عام ألفين وستة عشر.
• تم إعلان الثلاثاء الأول من شهر مايو اليوم العالمي للربو، للتوعية بأعراضه وعلاجه، وكذلك طرق الوقاية منه.

خطوات مفصلة للوقاية من الربو

للوقاية من الربو، اتبع الإرشادات الوقائية التالية:

• الابتعاد عن المدخنين، الإقلاع عن التدخين
• محاولة عدم الاصابة بنزلة برد
• تأكد من الحصول على لقاح الإنفلونزا
• تجنب التعرض لمصدر هواء بارد عندما تكون في مكان ساخن أو دافئ.
• الابتعاد عن المناطق المزروعة وخاصة خلال فترة التلقيح.
• تقليل التوتر وتجنب أي ضغوط نفسية.
• ممارسة الرياضة بانتظام
• تجنب ملامسة أو امتلاك الحيوانات الأليفة مثل القطط
• استخدام مكنسة كهربائية لإزالة الغبار أو كنس المنزل لمنع استنشاق (الغبار).
• لا تستخدم المبيدات الحشرية أو حتى العطور، حتى لو لم يكن لها رائحة نفاذة.
• تهوية جيدة في المنزل

مركبات طبيعية لعلاج الربو

بالإضافة إلى الأدوية الصيدلانية التي يوصي بها الأطباء المختصون، هناك مجموعة من العناصر الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل شدة الأعراض، وهي:

• مادة الكافيين

يسهل الكافيين مرور الهواء بشكل كبير ويوسع الشعب الهوائية.

• مجمع الكولين

لذلك فإن اللحوم والكبد والأسماك والدواجن بالإضافة إلى البيض من الأطعمة الغنية بمادة الكولين، وهذه المادة تعمل على تحسين أداء جسم الإنسان.

• زيت الحبة السوداء (حبة البركة)

أثبت زيت الحبة السوداء فعاليته في تسهيل الاستنشاق والزفير عن طريق فتح الشعب الهوائية.

انظر أيضاً: إذاعة مدرسية عن اليوم العالمي للبريد

لذا وفي ختام هذا المقال تعلمنا معلومات شاملة عن الربو بالإضافة إلى اليوم العالمي للربو.