على الرغم من أن اصفرار الأسنان ليس ضروريًا مثل وجع الأسنان، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى فقدان الثقة والابتسام.
لحسن الحظ، فإن تبييض أسنانك بسيط مثل تغيير نظامك الغذائي، وما يلي مفيد في عكس اصفرار أسنانك التفاصيل الكاملة في مقالنا المميز دائمًا،.
تخلص من اصفرار الأسنان
1. قشر الموز
- من فوائد قشر الموز قدرته على تبييض أسنانك لاحتوائه على العديد من المعادن الأساسية.
- مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذين تمتصهما الأسنان.
- يجب اختيار الموز الناضج بدلاً من القشر الأسود.
- استخدام قشر الموز الطازج داخليا وتنظيف أسنانك بالفرشاة مباشرة.
- عند وضع قشر الموز على أسنانك، افتح فمك وأبعد شفتيك عن أسنانك.
- يجب ترك قشر الموز عليها لمدة تزيد عن 5 دقائق حتى تحصل على مفعولها.
اقرأ أيضًا: تعلم كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح
2. صودا الخبز
- صودا الخبز، والمعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم.
- كما أنه من أفضل المكونات التي يمكن استخدامها لإزالة اصفرار الأسنان حيث يساعد على إزالة البقع الصفراء وتبييض الأسنان.
- إليك كيفية إزالة اصفرار الأسنان باستخدام صودا الخبز.
- يمكنك خلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية صغيرة من معجون الأسنان ثم وضع الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
- اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب من الماء البارد.
- يمكنك أيضًا شرب ثلاثة أكواب من الماء يوميًا واستخدام غسول الفم وصودا الخبز لتبييض أسنانك.
- يمكنك تنظيف أسنانك برفق باستخدام صودا الخبز المخففة لمدة دقيقتين على الأقل.
- يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول ثم كل 15 يومًا.
- ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في استخدام صودا الخبز سيؤدي إلى تجريد الأسنان من ميناها الطبيعية.
- يجعل الأسنان أكثر حساسية.
3. قشر البرتقال
- اغسل أسنانك بانتظام بقشر البرتقال الطازج وستتمكن من تقليل تراكم الأصفر على أسنانك.
- كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش، يجب تنظيف أسنانك بقشر البرتقال، حيث يحتوي قشر البرتقال على فيتامين سي والكالسيوم.
- يقاتلون الكائنات الحية الدقيقة طوال الليل.
- في حالة عدم توفر قشر البرتقال الطازج، يمكن استخدام مسحوق قشر البرتقال الجاف.
4. الفراولة
- تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين سي، والتي يمكن أن تساعد في تبييض الأسنان.
- اطحني القليل من الفراولة لتحصلي على عجينة، ثم افركيها برفق على أسنانك مرتين يوميًا لعدة أسابيع.
- حتى تختفي الصبغة الصفراء على الأسنان.
- يمكنك مزج لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من الصودا، ثم تنظيف أسنانك بالخليط لبضع دقائق.
- ثم اشطف فمك بفرشاة أسنان لإزالة البقايا.
5. الليمون
- يمكنك شطف فمك بعصير الليمون.
- يعد فرك قشر الليمون على أسنانك من أفضل الطرق لتبييض أسنانك.
- اخلطي بضع قطرات من عصير الليمون والقليل من الملح، ثم افركيها على أسنانك ولثتك.
- اتركيه لبضع دقائق، ثم اشطفي فمك بالماء.
- استخدم قطعة قطن لمسح أسنانك بعصير الليمون.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه لا ينصح بإساءة استخدام الليمون لأنه يمكن أن يؤثر على طبقة المينا ويجعل أسنانك حساسة.
6. ملح
- الملح هو أحد منتجات تنظيف الأسنان الرئيسية التي يستخدمها الناس من جميع الأعمار لأنه يساعد على تعويض المعادن المفقودة في الأسنان.
- يساعد على استعادة البياض ويستخدم بشكل شائع في الحالات التالية.
- يمكنك استخدام الملح بانتظام كمعجون أسنان بدلًا من معجون الأسنان كل صباح.
- يمكنك أيضًا خلط الملح بالفحم وتنظيف أسنانك بانتظام.
- يمكنك أيضًا خلط الملح مع صودا الخبز وفركه برفق على أسنانك.
- أيضا، لا تستخدم الكثير من الملح، كما هو الحال في بعض الحالات.
- يمكن أن يتسبب الملح في تلف اللثة ومينا الأسنان.
- يمكن للأسنان البيضاء الصحية أن تجعل أي شخص يبدو أكثر جاذبية وصحة، لذلك عليك تنظيف أسنانك بانتظام.
- واتبع الأساليب المذكورة للعناية بصحة أسنانك عند الضرورة.
قد تكون مهتمًا متى يبدأ التسنين عند الأطفال الصغار؟
ما هي عملية تلميع الاسنان؟
- عندما تترسب بقايا الطعام والشراب المختلفة، عندما تتراكم طبقة من الجير على الأسنان، تنمو البكتيريا وتعيش في هذه الطبقة.
- مما يؤدي إلى أمراض الأسنان واللثة مما يهدد بشكل خطير صحة تجويف الفم.
- في عملية تلميع الأسنان، يستخدم طبيب الأسنان أولاً معدات خاصة لإزالة وتقشير الأسنان.
- ثم يبدأ عملية تلميع الأسنان وإزالة طبقة الصبغة التي تراكمت على الأسنان والحفاظ على لمعانها.
أنواع التقنيات المستخدمة في عملية تلميع الأسنان
1- تلميع الاسنان بمعجون الاسنان:
- ضع العجينة من على سطح السن على المنطقة المراد صقلها.
- يختلف حجم الجسيمات من عجينة إلى أخرى، ويفضل بعض الأطباء استخدام المعاجين ذات الجسيمات الأكبر.
- لأنه يمكن أن يزيل الأجسام الغريبة واللويحات بشكل أكثر كفاءة وسرعة.
- ومع ذلك، فإن عيب هذه المعاجين هو أن جزيئاتها الكبيرة يمكن أن تسبب تغيرات في مظهر الأسنان وتتلف طبقة المينا.
- من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي استخدام الجزيئات الدقيقة من معجون الأسنان إلى جعل سطح الأسنان أكثر نعومة ولمعانًا.
- لأنه يقلل من احتمالية تلطيخ الأسنان في المستقبل ويقلل من احتمالية تكوين الجير.
- لكنك ستحتاج على الأرجح إلى مزيد من الوقت لإكمال العملية.
- بشكل عام يفضل استخدام معجون الأسنان لتلميع أسنانك بشكل تدريجي، لأنه ينصح بالبدء بمعجون أسنان خشن أولاً.
- ثم المعكرونة الناعمة الحبيبات.
- هذا يقلل من مقدار الضرر والتأثير على بنية السن.
- في جميع الأحوال يجب اختيار المواد المستخدمة في العملية بعناية مع الحرص على عدم تجاوز صلابة المواد المستخدمة.
- أي صلابة في الأسنان المراد تلميعها.
- تعتبر كربونات الكالسيوم واحدة من أكثر المواد شيوعًا.
2- تلميع الأسنان بأجهزة تحت ضغط الهواء:
- تظهر العديد من الدراسات المنشورة في مجلة صحة الأسنان استخدام الهواء والماء والقوى الكاشطة.
- يمكن لتلميع الأسنان أن يزيل التصبغ بشكل أسرع وأكثر فعالية.
- علاوة على ذلك، بالمقارنة مع معجون الأسنان، فإن استخدام هذه التقنية يسمح لك بتقليل الأضرار التي تلحق ببنية الأسنان بشكل كبير.
- عادة ما تستخدم كربونات الصوديوم كمادة كاشطة، لكن الجلايسين هو حمض أميني أقل ضررًا.
- تأثيره جيد جدًا أيضًا.
3 – تلميع الاسنان بسوائل خاصة
- تستخدم هذه الطريقة سوائل خاصة، والتي بدورها تعمل كمواد كاشطة.
- هذه الطريقة هي الأفضل لأنها عمليا لا تضر الأسنان.
- السوائل الأكثر استخدامًا في هذه الطريقة هي كربيد السيليكون وهيدروكسيباتيت.
ما الفرق بين تبييض وتلميع الاسنان؟
- يجيب عليه الدكتور يوسف عبد الغفار يوسف الباحث الزميل بالجمعية الدولية لزراعة الأسنان الحاصل على درجة الدكتوراه في طب الأسنان وأمراض اللثة.
- وتشخيص جامعة القاهرة على السؤال التالي.
- وفقا للدكتور يوسف عبد الغفار، فإن الهدف الأساسي لتلميع الأسنان هو الحصول على أسنان نظيفة ولامعة.
- بينما الغرض من تبييض الأسنان هو تغيير لون الأسنان الموجودة إلى لون أكثر بياضاً.
- وعن سبب تلون الأسنان، قال: يحدث عادة بسبب تراكم الأصباغ في القهوة والشاي والتدخين.
- ناهيك عن أن طبقة الجير التي تترسب على سطح الأسنان تجعل الأسنان تبدو قديمة وتسبب رائحة الفم الكريهة.
- يمكن لبعض الأدوية (مثل التتراسيكلين) أن تلطخ الأسنان من الداخل.
- خاصة عند تناوله خلال فترة تكوين الأسنان.
شاهدي أيضاً: أفضل معجون أسنان مبيض وحساسية للأطفال
في هذا المقال قدمنا لكم بعض المعلومات المهمة حول الفرق بين تلميع الأسنان وتبييض الأسنان من خلال موقع جديد اليوم، نتمنى أن تستمتعوا بها. كن بصحة جيدة.