علاج جفاف الحلق وصعوبة البلع بالأعشاب من أكثر الطرق فاعلية، لذلك تعتبر هذه المشكلة من أكثر المشاكل المزعجة التي تحتاج إلى حل سريع وآمن، لذلك من خلال موقع جديد اليوم نقدم لك العلاج لهذه المشكلة.
العلاج بالأعشاب لجفاف الحلق وصعوبة البلع
هناك العديد من الطرق لعلاج جفاف الحلق، ولكن الأعشاب يمكن أن تساعد في علاج الحالة بسرعة وفعالية كبيرة، ولحسن الحظ، هناك العديد من الأعشاب المناسبة للتخلص من هذه الحالة بسهولة.
الزنجبيل لعلاج جفاف الحلق
يستخدم عدد كبير من الناس الزنجبيل لعلاج العديد من الأمراض، كما يمكن استخدامه لتخفيف جفاف الحلق وعلاج هذه الحالة، خاصةً لأنه يساعد على إفراز اللعاب من خلال الغدد اللعابية.
كما أنه يساعد على إعطاء الشعور بالانتعاش، لذلك يمكن استخدام الزنجبيل بطرق مختلفة، يمكنك تناول قطعة منه خلال النهار، أو يمكنك إضافته إلى الشاي وتناوله يوميًا.
المريمية لعلاج جفاف الحلق
تعتبر المريمية من الأعشاب التي بالإضافة إلى مذاقها الجميل لها فوائد عديدة كما أنها تستخدم لعلاج جفاف الحلق خاصة أنها تساعد على ترطيب الأغشية المخاطية مما يؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب.
لذا إذا كنت تعاني من هذه المشكلة فعليك تناول شاي المريمية للتخلص منها فهو آمن وفعال.
الشاي الاخضر لعلاج جفاف الحلق وصعوبة البلع
يعتبر الشاي الأخضر من أشهر الأعشاب المستخدمة في علاج العديد من الأمراض، خاصةً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، حيث يساعد على إفراز اللعاب، مما يمنع التهابات الفم.
لذا، إذا كانت لديك هذه المشكلة، يمكنك إضافة القليل منها إلى الشاي الخاص بك وشربه يوميًا، أو يمكنك غليه وتصفيته إذا كنت لا تحب طعم الشاي.
بهارات جفاف الحلق
سيؤدي استخدام التوابل في الطعام إلى إنتاج فعال للعاب، على سبيل المثال، يمكن إضافة بذور الهيل أو الشمر إلى الطعام أو تناولها على مدار اليوم للتعامل بسرعة وأمان مع هذه المشكلة.
البابونج لجفاف الحلق
يعتبر البابونج من الأعشاب التي لها مذاق رائع وتحتوي على مغذيات صحية للغاية، ويستخدم البابونج لعلاج جفاف الحلق لأنه يساعد على إفراز الكثير من اللعاب، لذلك إذا كنت تعاني من هذه المشكلة يمكنك تناول الشاي من البابونج.
النعناع لجفاف الحلق
من المعروف أن النعناع من الأعشاب التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وبصرف النظر عن جعل رائحة فمك لطيفة ومنعشة، كما أنه يساعد في علاج جفاف الحلق وصعوبة البلع.
يمكنك استخدام النعناع لعلاج هذه المشكلة عن طريق إضافته إلى الشاي، أو بغلي أوراق النعناع وتصفيتها وشربها.
بجعة
يستخدم عدد كبير من الأشخاص أوراق الأوكالبتوس لعلاج العديد من أمراض الحلق، خاصةً لأنها تساعد في علاج الالتهابات وتخفيف الحلق الجاف بأمان وفعالية.
يتم تحضير كينا بغلي أوراقها في بعض الماء وتصفية المشروب وشربه يومياً.
البقدونس من الحلق الجاف
يحتوي البقدونس على نسبة عالية من فيتامين K المهم لصحة الفم، لذا فإن البقدونس يساعد في علاج جفاف الفم ويجعل رائحة الفم لطيفة ومنعشة.
وصفة الزعتر والقنب لجفاف الحلق
الأعشاب التي تساعد بشكل فعال في علاج جفاف الحلق تشمل الزعتر والقنب، ويتم تحضير هذه الوصفة على النحو التالي:
مكونات
- كمية الزعتر.
- عدد نصف القطر.
- كوب من الماء.
كيف تستعد
- أولاً، يوضع الماء في قدر على الموقد حتى يغلي.
- يضاف الزعتر إلى الماء ثم يترك لبضع دقائق.
- يتم ترشيح المشروب جيدًا، ثم تضاف إليه كمية صغيرة من الفجل.
- يوصى بشرب مثل هذا المشروب في الصباح كل يوم.
اقرأ أيضًا: علاج عشبي لجفاف الحلق والسعال والبلغم
أسباب جفاف الحلق وصعوبة البلع
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب جفاف الحلق وصعوبة البلع، ونعرض هذه العوامل في النقاط التالية:
- عدوى التهاب البلعوم.
- مرض الجزر المعدي المريئي.
- نم وفمك مفتوحًا.
- يتحدثون كثيرا.
- تجفيف
- هناك سجائر.
- عدوى التهاب اللوزتين.
- عدوى الهربس
- وكذلك الإصابة بمرض الزهايمر.
- أمراض الأوعية الدموية.
- التغيرات في درجة حرارة الهواء.
- لا تشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل طوال اليوم.
أعراض جفاف الحلق
هناك بعض الأعراض التي تصاحب الحلق الجاف ومن هذه الأعراض:
- الشعور بالتعب والتوتر أثناء النهار.
- خشونة الصوت.
- عدم القدرة على ابتلاع الطعام.
- سعال جاف.
- حمى ودرجات حرارة عالية.
- تضخم الغدد الليمفاوية.
- تضخم اللوزتين.
نصائح لمنع جفاف الحلق
هناك العديد من النصائح التي يجب أن تعرفها لتجنب جفاف الحلق، ومنها:
- يوصى بغسل أسنانك وتجويف الفم يوميًا.
- يوصى بمراجعة الطبيب فورًا إذا لاحظت أي أعراض جفاف الحلق لتجنب مضاعفات هذه الحالة.
- الابتعاد عن الكحول والتدخين.
- تناول الأعشاب التي تعزز إفراز اللعاب على مدار اليوم.
- تناول العلكة في الصباح.
- تجنب تناول كميات كبيرة من الكافيين.
- يوصى بالغرغرة بالمياه المالحة بشكل متكرر.
- لا ترفع صوتك أو تصرخ.
انظر هنا: جفف حلقك وأنفك
علاج جفاف الحلق وصعوبة البلع بالأعشاب يستخدمه كثير من الناس بسبب فعالية هذه الطريقة وللفوائد الكبيرة التي تحتويها هذه الأعشاب.