كم من الوقت يستغرق نمو شعر رأسك وما العوامل التي تؤثر عليه مشكلة نمو الشعر من المشاكل التي تقلق الكثير من الناس لأنها مشكلة نسبية تختلف من شخص لآخر.
اعتمادًا على طبيعة فروة الرأس، تحتوي بصيلات الشعر على كميات مختلفة من الشعر لأن العناصر الغذائية والهرمونات تصل إلى الشعر من خلال هذه الأوعية الدموية.
لذلك، في موضوعنا التالي، سوف نستكشف معًا المدة التي يستغرقها نمو شعر رأسك والعوامل التي تؤثر عليه، لذا ترقبوا مقالتنا المميزة دائمًا.
المراحل الشائعة لنمو الشعر
هناك ثلاث مراحل يمر بها الشعر لإكمال عملية النمو الخاصة به، والتي تختلف من مرحلة إلى أخرى.
حسب مجموعة العوامل، تلك التي تعبر عن الدرجة الكاملة لنمو الشعر.
مرحلة النمو
هذه هي المرحلة الأولى من حياة الشعر، حيث يبقى الشعر على فروة الرأس لعدة سنوات.
كما أنه لا يختفي خلال هذه الفترة أو يترك الدراسة أو يمر بأي مرحلة أخرى خلال هذه الفترة بأكملها.
المرحلة الانتقالية
هذه مرحلة لا تدوم إلا لأسابيع متتالية وليست سنوات كما في حالة المرحلة الأولى من حياة فروة الرأس مع بصيلات الشعر.
خلال هذه الفترة والمرحلة، يبدأ الشعر في النمو بشكل أبطأ من المعتاد ثم تتقلص بصيلات الشعر هذه بشكل كبير.
مرحلة تأخر النمو
هذه مرحلة أخرى من مراحل نمو الشعر حيث يتوقف الشعر عن النمو بشكل ملحوظ ثم يمر عبر مجموعة جديدة من بصيلات الشعر.
سوف يتساقط الشعر أيضًا إذا استمرت هذه المرحلة لعدة أشهر.
اقرأ أيضًا: ما هو الفيتامين المسؤول عن نمو الشعر؟
العوامل المؤثرة على نمو الشعر
الجو
- لأنه عامل رئيسي في صدمة الشعر لأي من مشاكله التي قد يمر بها.
- خاصة عندما يكون الطقس شديد الحرارة أو رطبًا مع جفاف شديد.
- وتجدر الإشارة إلى أننا نعلم أن الشعر يكون أسوأ بكثير في الشتاء منه في الصيف.
- ومن أهم هذه المشاكل تساقط الشعر وقشرة الرأس.
سن
يعد هذا من أكبر وأهم العوامل التي تؤثر بشكل كبير وواضح على صحة الشعر وطوله ودرجة نموه.
نظرًا لوجود زيادة قوية في نمو الشعر في فترة المراهقة، فإنه يتناقص تدريجياً في المراحل العمرية المتبقية.
نوع الماء
- لأنه من أكثر العوامل التي تؤثر على نمو الشعر، مثل طبيعة ونوع الماء الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكلور.
- كما أنها مادة كيميائية تضر بصحة الشعر.
- نوصي قبل التعامل مع مشاكل الشعر المختلفة، يجب عليك أولاً التحقق من الماء المستخدم لغسل شعرك.
- يفضل استخدام المياه المعدنية التي لا تحتوي على أي كيماويات ضارة بصحة الشعر.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيف ينمو الشعر بسرعة
كم من الوقت يستغرق نمو الشعر؟
- يميل الشعر إلى النمو بشكل طبيعي بمعدل معين يصل إلى 1.27 سم تقريبًا في شهر واحد.
- ينمو الشعر حوالي 15 سم فقط في السنة، وبحسب مجموعة من الباحثين نجد أن طول الشعر.
- الصيف أيضا أفضل من الشتاء.
- يصل عدد بصيلات الشعر التي تنمو في فروة الرأس ككل إلى ما يقرب من 100000 بصيلة شعر.
- نوصي بإجراء تدليك الشعر لتنشيط الدورة الدموية وبالتالي نمو الشعر الطبيعي.
- يجب أن يتم التدليك بأطراف الأصابع أو اليدين.
- أما بالنسبة لنمو تساقط الشعر فهو أمر يختلف من شخص لآخر، حيث وجدنا أن هناك مجموعة من المراحل التي ترتبط بنمو تساقط الشعر.
- يمكن أن يتوقف نمو الشعر بين سنتين وست سنوات.
- وتجدر الإشارة إلى أنه من الطبيعي أن ينمو الشعر كل شهر بمعدل 1 سم، ولكن مع نضجه يتناقص نموه.
- بسبب ضعف الجسم مع عدم نشاط الدورة الدموية.
- من الممكن أن ينمو الشعر بشكل طبيعي خلال دورة النمو الجديدة، وهي فترة تسمى فترة الراحة.
- تلك التي لا يتساقط فيها الشعر ولكن بعد ذلك الوقت يبدأ الشعر في التساقط بنسبة 10٪ من الشعر لينمو الشعر البديل.
- هناك بعض الأشياء التي تعمل على جعل الشعر يبدو جيدًا وينمو بشكل طبيعي، بالإضافة إلى التدليك بحركات دائرية.
- إنه يشرب باستمرار الكثير من الماء ويتناول الخضار بشكل جيد طوال اليوم.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: معدل نمو الشعر الطبيعي شهريًا
مجموعة طرق لزيادة نمو الشعر
- دلكي شعرك باستمرار وباستمرار باستخدام زيوت عطرية مختلفة مفيدة لصحة الشعر.
- ننصح بتدليك شعرك بحركات دائرية بأطراف أصابعك لتنشيط الدورة الدموية.
- مشطي شعرك كل يوم بمشط خشبي واسع الأسنان، لأن التمشيط مستمر ولو مرة واحدة في اليوم.
- من المفيد تحفيز نمو بصيلات الشعر وتنشيط الدورة الدموية.
- يجب عدم غسل شعرك مرة أو مرتين خلال الأسبوع.
- حيث نجد أن الغسيل المستمر والمستمر يؤدي إلى مشاكل وجفاف الشعر وتقصف الأطراف.
- لذلك يسقط ولا ينمو بشكل صحيح.
- تناول الأطعمة المفيدة لصحة الشعر، مثل الخضار والفواكه، والتي تحتوي على نسبة جيدة من الألياف والفيتامينات.
- والمعادن الضرورية لصحة الجسم بشكل عام وصحة الشعر بشكل خاص.
- اشرب الكثير من الماء كل يوم، في الشتاء تحتاج إلى استهلاك حوالي ثمانية لترات.
- عند استهلاك عشرة لترات في الصيف.
اتبع مجموعة أخرى
- اعتمد على قصة شعر عادية، والمقصود هنا ليس قص الشعر، ولكن التخلص من الأطراف.
- مما يؤدي إلى حماية الشعر من التساقط، مما يمنح الشعر مظهرًا أكثر كثافة وسمكًا.
- من الواضح أن الاستخدام المستمر لزيت الخروع على الشعر يزيد من نمو الشعر ويرطبه أيضًا.
- وللتخلص من تقصف الأطراف أو جفافها، ضعيه على الشعر مع التركيز على الأطراف.
- لمدة ثلاث ساعات، ثم يشطف جيدا بالماء والشامبو المناسب.
- استخدم الشامبو الذي يحتوي على الكرياتين من مصدر موثوق ومعروف.
- نوصي أيضًا بغسل شعرك بالماء البارد، مما يعزز الدورة الدموية السليمة ويحمي الشعر من التساقط.
- ابتكار تسريحات الشعر على أساس الضفائر العريضة التي تحميها من التساقط ومن آثار سوء الأحوال الجوية.
- مما يؤثر سلبًا على صحة الشعر ويقلل من نموه الطبيعي.
لاختتام مناقشتنا حول المدة التي يستغرقها الشعر لينمو على رأسك وما هي العوامل التي تؤثر عليه؟ تعلمنا معًا أهم المراحل التي يمر بها الشعر لإكمال عملية النمو.
لذا نأمل أن تكون قد استفدت كثيرًا من هذا الموضوع وأنت بصحة جيدة.