يعاني بعض الأشخاص من ألم في الكتف الأيسر ينتشر إلى الصدر وهو أمر محير ويريدون معرفة سبب شعورهم المفاجئ بهذا الألم وهل هو علامة على مرض خطير أم لا، لذلك هذا المقال على سنتحدث عن هذا الألم وما تدل عليه الآلية.
ألم في الكتف الأيسر يمتد إلى الصدر
ألم الكتف الأيسر المنتشر إلى الصدر أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال للأسباب التالية:
- يُعرف ألم الكتف بأنه إجهاد عضلي لأنه يُعتقد أن هذه المنطقة تتكون من عضلات، ويحدث توتر العضلات نتيجة قيام الشخص بحركات مفاجئة وشديدة.
- غالبًا ما يشعر بهذا الألم في الكتف الأيسر وقد ينتشر أيضًا إلى منطقة الصدر.
- لكن لا داعي للقلق بشأن هذا، لأن الألم يمكن أن يزول بسرعة بعد فترة قصيرة.
- قد يكون سبب الشعور بهذا الألم هو وجود التهاب في الغضروف. وهي في غضروف الصدر.
- قد يعاني الشخص الذي يعاني من أمراض القلب ويعاني من مشاكل قلبية مزمنة من هذا الألم، وفي هذه الحالة يعتبر طبيعيًا.
- يعاني مرضى القلب عادة من ضيق في التنفس بالإضافة إلى الألم في هذه المنطقة عندما يبذلون جهودًا كبيرة ومضنية.
- قد يكون الألم ناتجًا عن التهاب في الثدي نفسه.
- قد يكون السبب وجود بعض الأكياس الليفية، والتي تكون أكثر شيوعًا في الثدي، خاصة عند النساء.
- أيضا، يمكن أن ينشأ هذا الألم بسبب وجود أمراض الأورام في الغدة الثديية. لكن ألمك ليس بالضرورة بسبب سرطان الثدي.
- لأنه إذا كنتِ مصابة بسرطان الثدي، فليس فقط وجود الألم كافيًا للتعرف عليه، ولكن يمكن التعرف عليه ومعروف وجوده من خلال ملاحظة أي تغيير في شكل الثدي.
- يمكن تحديده أيضًا عن طريق تساقط قطرات من الدم من الحلمات، أو بعض الإفرازات الغريبة.
انظر أيضًا: ألم تحت نصل الكتف الأيسر خلفه
أسباب آلام الكتف الأيسر التي تنتشر في الصدر
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى هذا الألم، ومنها ما يلي:
- متلازمة مخرج الصدر: تؤدي هذه الإصابة إلى آلام في الكتف.
- وذلك لأن هذا المرض ناجم عن ضغط الأوعية الدموية على الترقوة.
- يحدث هذا عندما تتعرض هذه المنطقة للتلف عدة مرات ولا يلاحظها الشخص ولا ينتبه للعلاج.
- التهاب الأوتار: توجد هذه الأوتار في منطقة الألم.
- أي ضرر يلحق به يمكن أن يسبب الألم في هذه المنطقة.
- كما أن الكثير من الناس لا ينتبهون لهذه العدوى، فإذا لم يتم علاجها يزداد الأمر سوءًا.
- يزداد الألم في نفس الوقت حتى يشعر الإنسان بألم شديد عند رفع الأثقال.
- تمزق أربطة الكتف: يمكن أن يحدث التمزق عندما يرفع الشخص بشكل غير صحيح وزنًا أكبر مما يمكنه تحمله.
- أيضًا، إذا حمل هذا الوزن على كتفيه وحده دون مساعدة بقية جسده، فقد تتمزق أربطة أيضًا.
- إصابة العصب المضغوط: يمكن أن تحدث هذه الإصابة نتيجة انزلاق غضروفي في الرقبة أو العمود الفقري.
- هذا ما ينقل الألم إلى منطقة الكتف ثم ينتشر الألم إلى منطقة الصدر.
- مع هذا المرض، سيكون من الصعب على الشخص تحريك يده ويديه.
اقرأ أيضًا: علاج آلام الذراع اليسرى من الكتف إلى الأصابع
العلاجات المنزلية لتخفيف الآلام
يمكن للمريض الذي يعاني من الألم في هذه المنطقة أن يقوم ببعض العلاجات المنزلية لتخفيف الألم، مثل:
- وضع كمادات ساخنة على المنطقة، والتي بدورها تعمل على إرخاء الشد في مفاصل الكتف والعضلات.
- ضع الكمادات الباردة، والتي بدورها ستقلل من أي تورم أو انتفاخ في المنطقة.
- العلاج الكيميائي لألم الكتف: قبل البدء في استخدام هذه العلاجات، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك.
- يتم ذلك من أجل تشخيص المرض بدقة ؛ اكتشف السبب الحقيقي للألم.
- من بين العلاجات التي قد يصفها طبيبك موسعات الأوعية.
- قد يصف أيضًا الباراسيتامول لتسكين الآلام، وكذلك المنشطات.
العلاج الجراحي للألم
في بعض الحالات الشديدة يكون الألم ناتجاً عن مشكلة خطيرة تتطلب تدخلاً جراحيًا، ومن بين هذه العمليات يمكن تمييز ما يلي:
- عملية قلب مفتوح.
- جراحة مفصل الكتف.
- يشرع الطبيب فورًا في إجراء الفحص والأشعة السينية لتأكيد حاجة المريض لإجراء عملية جراحية، ثم يشرع في إجرائها بمجرد الانتهاء من الإجراءات اللازمة.
كيفية منع آلام الكتف
بعد الحديث عن آلام الكتف التي يمكن أن تصل في بعض الأحيان إلى الصدر، وأهم العوامل التي تسببها، سننتقل إلى كيفية الوقاية منه، لأن الجميع يستطيع حماية نفسه بعدة طرق ونصائح مهمة، مثل:
- من الضروري اتباع النظام الغذائي الصحيح.
- من المهم عدم رفع الأوزان الثقيلة حتى لا تضغط على أوتار الكتف ولا تكون مؤلمة.
- الحفاظ على وضعية الجسم المستقيمة، خاصة عند الجلوس والوقوف.
- الاستمرار في ممارسة الرياضة بشكل غير مكثف حتى لا يعتاد الجسم على الخمول ولا يزداد المرض.
- توقف عن ممارسة أي عادة سيئة، خاصة تلك التي تؤثر على الجسم.
انظر هنا: ألم في الكتف الأيسر عند التنفس
الألم في الكتف الأيسر الذي ينتشر إلى الصدر له أعراض كثيرة، وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتمكن من إجراء التشخيص الصحيح في الحالة، وعدم الرضا عن هذا الأمر، بحيث لا يتفاقم الوضع ويزداد الألم بمرور الوقت.