مشروبات مجربة للحمل السريع نقدم لكم، زوارنا الكرام، مشروبات مجربة وفعالة تعزز الحمل السريع وتلبي رغبتك في ولادة طفل يملأك بالحياة بإذن الله بفضل استخدام المنتجات الطبيعية التي هي آمنة تماما. لصحتك.
يجب استشارة طبيبك لتجنب الآثار الجانبية التي قد تحدث بسبب تناول أدوية أخرى، اتبع المقالات الموجودة على الموقع للتعرف على المشروبات المثبتة للحمل السريع.
زنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على عناصر غذائية مثل فيتامين AGHK وغني بالبروتينات والكربوهيدرات والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم والزنك.
- ما يحسن الحالة العقلية، ويزيد من الرغبة الجنسية، وينشط عمل المبايض.
- يستخدم الزنجبيل كتوابل أو بهارات ساخنة ويمكن إضافته إلى الطعام للعديد من الفوائد ويمكن أيضًا تحويله إلى مشروبات.
- مثل الشاي وتناوله لمدة خمسة أيام متتالية من اليوم الخامس للدورة الشهرية.
- يمكن أيضًا تكرار هذه الطريقة لمدة شهرين متتاليين حتى يتم الحصول على نتائج مرضية.
انظر أيضًا: مشروبات لعلاج الحموضة والارتجاع
شاي المريمية
- أظهرت العديد من دراسات الطب البديل أن شرب كوب من شاي المريمية يوميًا يمكن أن يحفز وظيفة المبيض.
- كما أنه يزيد من مستوى هرمون الاستروجين في الجسم مما يسمح للمرأة بالحمل بسرعة.
- يحتوي عشب المريمية على عناصر وفيتامينات مختلفة (كالسيوم – حديد – بوتاسيوم – مغنيسيوم – فيتامينات أ، ب، ج).
- يستخدم شاي المريمية أيضًا لتعزيز جهاز المناعة ويساعد على التحكم في مستويات الكوليسترول في الدم.
- ولكن يجب تجنب الاستهلاك المتكرر لتجنب مشاكل المعدة.
شاي النخيل ماريا
- تعتبر هذه العشبة من أشهر الأعشاب العربية منذ القدم، حيث تعمل على تحسين خصوبة المرأة عن طريق زيادة مستويات هرمون البروجسترون في الجسم.
- يمكنك أيضًا نقع هذه العشبة في كوب من الماء المغلي، ثم تغطيتها بغطاء لمدة خمس دقائق ثم تناول هذا الخليط وهو دافئ.
- كما يُنصح بتناول كوب واحد في اليوم من بداية الدورة الشهرية وحتى نهاية الدورة الشهرية، وتكرار هذه الطريقة مرة في الشهر.
عسل، حليب وجوز
- يتم تحضير هذا المشروب عن طريق طحن أربع حبات جوز وخلطها مع ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الطبيعي وكوب من الحليب وشربه مرة أو مرتين في اليوم خلال الأيام الثلاثة الأخيرة من الدورة.
أناناس
- حضري شراب الأناناس الطازج وابدئي في استخدامه من اليوم الأول بعد الدورة وحتى اليوم الخامس عشر.
- ولكن في حالة حدوث الحمل، يجب التخلي عن استخدامه، لأن الأناناس من الأنواع التي تسبب الإجهاض.
جرس
- اغلي كوبًا من الحليب الطازج مع ملعقتين صغيرتين من الحلبة واشربه على معدة فارغة في الصباح الباكر.
- بدءًا من اليوم الثاني من الدورة، يستمر هذا المشروب لمدة خمسة أيام من الدورة.
مردقوش
- يساعد البردقوش على تنظيم الهرمونات وبالتالي زيادة فرص الحمل، حيث يتم تحضير المشروب بنقعه في كوب من الماء الدافئ لمدة عشر دقائق ثم تصفيته وشربه مرتين في اليوم.
البابونج
- تنقع الكمية المطلوبة من البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة ثلاث دقائق، ثم اشرب هذا المشروب أثناء الدورة الشهرية وكذلك بعد انتهائها.
كيفية زيادة فرص الحمل
غير نمط حياتك
ما لم تكن هناك أسباب كامنة أخرى، يكون لديك فرصة أفضل للحمل إذا كان كل من الرجل والمرأة يتمتعان بصحة جيدة.
من المهم لكليهما:
- القيام ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
- للاقلاع عن التدخين.
- الامتناع عن أي مشروبات كحولية.
من الجيد أيضًا أن تتمتع كلاكما بوزن صحي، لأن نقص الوزن أو زيادة الوزن يمكن أن يؤثر سلبًا على فرصك في الحمل.
بالنسبة للمرأة، يمكن أن يؤدي نقص الوزن أو زيادة الوزن إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو حتى إيقاف الدورة الشهرية تمامًا.
على الرغم من كونه وزنًا غير صحي، إلا أنه يمكن أن يقلل من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل.
إذن ما هو الوزن الصحي؟ الوزن الصحي هو عندما يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) بين 20 و 25.
لذلك، قد تواجه النساء اللواتي يكون مؤشر كتلة الجسم لديهن أقل من 19 أو أكثر من 30 صعوبة في الحمل.
إذا كان مؤشر كتلة الجسم للرجل يزيد عن 30، فقد تكون خصوبته أقل من الطبيعي.
إقرئي أيضاً: مشروبات لتطهير الرحم أثناء الحيض
خذ مكمل غذائي
- هناك مجموعة كبيرة من الأدلة التي تدعم حقيقة أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في دعم خصوبة الذكور والإناث.
- ومع ذلك، فمن النادر أن نتمكن جميعًا من الحصول على بعض العناصر الغذائية التي نحتاجها عندما نعيش حياتنا السريعة والمزدحمة.
- إن تناول المكملات الغذائية بالإضافة إلى الحفاظ على نظام غذائي صحي سيعطي الأزواج أفضل فرصة للحمل.
- لسوء الحظ، تحتوي العديد من مكملات الخصوبة على مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تعطل التوازن الأيضي وتضر في الواقع بجودة البويضات والحيوانات المنوية.
من المهم جدًا أن تتناول المكملات الغذائية التي تساعد جسمك في الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي الطبيعي، وهذا يوفر:
- حماية طبيعية من مضادات الأكسدة التي ثبت أنها تساعد في منع تفتت الحمض النووي وتسوسه.
- دعم الطاقة يحتاج جسمك إلى الكثير من الطاقة لتطوير بويضات وحيوانات منوية صحية.
- يسمح التعبير الجيني الأمثل، المعروف أيضًا باسم علم التخلق، للخلايا بميثيل الجينات للحصول على أفضل البويضات والحيوانات المنوية وتطور الجنين.
اكتشفي أفضل وقت للحمل
- تحدث الإباضة (عندما يطلق المبيضان بويضة) بعد 14 يومًا تقريبًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية.
- من المحتمل أن تحملي في غضون أيام من الإباضة.
- لكي تصبح حاملاً، يجب أن تخصب الحيوانات المنوية بويضة تعيش من 12 إلى 24 ساعة بعد الإباضة.
- يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش في جسم المرأة لمدة تصل إلى 7 أيام.
الإقلاع عن التدخين
- من المعروف أن التدخين يقلل من الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء، ويشكل خطرًا على طفلك إذا واصلت التدخين أثناء الحمل.
- إذا لم تكن قد تركت هذه العادة بعد، فلماذا لا نساعد بعضكما البعض على الإقلاع عن التدخين ؟!
الحفاظ على التمرين
- الحصول على اللياقة هو وسيلة رائعة لزيادة خصوبتك، وإذا كنت جديدًا في ممارسة الرياضة، فابدأ بالتحرك أكثر في يومك.
- على سبيل المثال، يمكنك محاولة النزول من الحافلة والتوقف في وقت مبكر، أو صعود الدرج بدلاً من المصعد. قد تستمتع أيضًا بالركض معًا.
- ومع ذلك، لا تطرف ؛ تشعر النساء اللواتي يمارسن الرياضة بشكل مكثف (مثل الرياضيين المحترفين) أحيانًا أنه يتداخل مع الدورة الشهرية.
- التي قد تكون ضارة بالخصوبة ؛ إذا كانت دوراتك الشهرية غير منتظمة أو لم تكن هناك دورات على الإطلاق، حاولي التقليل من التمارين المعتدلة.
اخترنا لك: القرنفل وسرعة الحمل
في نهاية المقال حول مشروبات اختبار الحمل السريع، نطلب منك دائمًا استشارة الطبيب المختص قبل القيام بأي شيء، حتى لا تتسبب في حدوث مضاعفات أو آثار جانبية نتيجة عرض آخر موجود، فالطبيب يحدد ما تفعله وماذا تفعل هل انت لا تفعل!