تقشير الجسم هو التخلص من الجلد الميت على الطبقة الخارجية من الجلد، والجلد هو وسيلة أو ما يسمى خط دفاع جسم الإنسان، وعندما يتعرض الجلد للميكروبات ويصل إلى جسم الإنسان فإنه يتعرض لكثير من الأمراض والأخطار على حياته.
لكن خلايا الجلد تعمل باستمرار على تجديد نفسها، مخلفة وراءها خلايا ميتة قديمة ومتراكمة، وتساعد عملية تقشير الجسم على التخلص من هذه الخلايا الميتة.
وأي شوائب أخرى تسد المسام وتخلق الكثير من المشاكل للجسم .. نقدم لكم اليوم أفضل كريم تقشير للوجه والجسم من الصيدلية في السطور التالية.
فوائد تقشير الجسم
هناك العديد من الفوائد لتقشير الجسم وهي مهمة جدًا لمن يرغب في الحصول على جسم نظيف تمامًا وصحي وخالي من التلوث ومن بين هذه الفوائد ما يلي:
- احصل على بشرة أكثر إشراقًا وصحة.
- يساعد ذلك في عملية امتصاص المرطبات والوصول إلى باقي طبقات الجلد الداخلية.
- لاحظ النضارة والبشرة الأكثر بياضًا وجمالًا.
- يوحد ويضيء الجسم.
- يخلص الجسم من الدهون الزائدة وأي شوائب.
- كما أنه يحفز الدورة الدموية، مما يسرع من عمليات تجديد خلايا الجلد.
- تقليل ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء وما إلى ذلك.
- إعطاء الجسم النعومة والإشراق، وكذلك حماية صحة الإنسان من أي بكتيريا.
إقرأ أيضاً: علاج حروق الوجه بعد التقشير
أنواع تقشير البشرة
- تقشير طبيعي (منتجات طبيعية).
- التقشير الكيميائي.
- التقشير الكريستالي.
- التقشير بالليزر.
- كريمات التقشير (المنتجات الطبية).
نصائح لتقشير الجسم والوجه
- يجدر الانتباه إلى عدم القيام بالكثير من تقشير الجسم، يكفي مرتين في الشهر، لأن كمية كبيرة من التقشير يضر ويرهق جلد الجسم.
- يؤدي تعريضه لضرر كبير، على سبيل المثال، التقشير المستمر للبشرة الدهنية، إلى زيادة التساقط.
- إذا كان الجلد جافًا، فإنه سيزيد من جفاف الجلد، لذلك لا تقشر الجسم كثيرًا.
- من المهم الانتباه إلى ترطيب الجسم بعد اكتمال عملية التقشير، لأنه عند اكتمال التقشير يتخلص الجلد من الخلايا الميتة ويميل إلى الجفاف قليلاً، لذلك لا يجب الوصول إلى هذه المرحلة والترطيب المستمر. هو – هي.
- خاصة بعد التقشير، للحفاظ على مرونة الجلد، وكذلك للتأكد من أن المسام لا تغلق وتبقى حية.
- عند التقشير، يجب أن تقومي بالتدليك والتدليك جيدًا حتى يصل المكون الذي تستخدمينه إلى الجزء الداخلي من الجلد، لكن هذا لا يعني أنك تفركين وجهك بقوة، يجب أن يكون لطيفًا وناعماً.
- يجب اختيار كريمات التقشير للوجه، وكريمات التقشير للجسم لا يجب أن تستخدم للوجه، لأن الوجه هو أكثر الأماكن حساسية ويجب اختيار المستحضر له.
نصائح لتقشير الجسم والوجه
- قبل البدء في عملية التقشير، ينصح باستخدام لوفة ناعمة خاصة للجسم الجاف.
- يقوم بفرك الجسم برفق به لتجهيز الجسم الجاف لعملية التقشير.
- يفضل استخدام حجر الخفاف لمنطقة الكعب للتخلص من الجلد الميت والمتصلب بسبب الوقوف عليه لفترة طويلة.
- مقشر الجسم ليس بالأمر الصعب، فهو سهل الصنع وعملية بسيطة وسهلة.
- الأمر ليس معقدًا، على عكس ما قد يعتقده البعض. بعد الانتهاء، ستلاحظ الجسم الناعم.
- إنه موحد اللون وله نغمة فاتحة ويلاحظ أيضًا أنه يزيل الشوائب والرؤوس السوداء وما إلى ذلك.
- لكن في جميع الأحوال يجب اختبار المنتج المستخدم للتأكد من أنه لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالجلد.
- خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة الذين تتهيج بشرتهم بسرعة.
- لذلك يجب أن تتأكد مكونات المنتج المستخدمة من عدم تعرض الجلد لأي ضرر.
- يفضل البعض أيضًا صنع الكريم في المنزل من مكونات طبيعية.
- ومنها “الليمون والعسل والشوفان والحليب وزيت الزيتون والقهوة” والعديد من المواد الأخرى.
أفضل كريم تقشير للوجه والجسم من صيدلية
أفضل مقشر للجسم صيدلية
كريم “Alena Rubin Ruffin”
- يقشر هذا المقشر الخلايا الميتة المتراكمة في الجلد، مما يسمح لك بالاستمتاع ببشرة أكثر نضارة وحيوية، مما يمنحها لمعانًا وبياضًا مشرقًا. يعتبر أفضل كريم تقشير للجسم.
- بالإضافة إلى ذلك، يعمل هذا المقشر على علاج البشرة الدهنية عن طريق إزالة الندبات وحب الشباب وآثارها المتبقية، وكذلك العلامات الداكنة، مما يمنح البشرة الدهنية ملمسًا ناعمًا وحريريًا.
- ويختلف هذا النوع أيضًا من حيث أنه لا يضر الجلد حيث أنه خفيف عليه ولا يعرضه للدموع أو التلف ويعمل أيضًا على تحسين ملمسها.
- كما أن لها رائحة توت العليق اللطيفة حيث كان يستخدم التوت بشكل أساسي كعنصر في المقشر.
- كما يتميز بمكونات طبيعية غير ضارة وآمنة للبشرة وخاصة للحوامل.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجلد من تلف الخلايا الجذعية.
- يحتوي على مكونات من إكليل الجبل، مما يساعد على تخليص البشرة من الشوائب وجعلها أكثر نعومة ونضارة، مع تقليل ظهور أي علامات للتجاعيد.
- يحتوي على الجلسرين الذي يمد البشرة بالرطوبة اللازمة بينما يحميها من الجفاف
- أخيرًا، نوضح أنه يمكن استخدام هذا المقشر مرتين في الأسبوع، لا أكثر.
كريم “Eyolue Exfoliating Cleanser”
- يحافظ هذا المقشر على نضارة البشرة طوال اليوم.
- كما أنه ينقي البشرة من أي شوائب عن طريق إزالة الجلد الميت.
- يتميز هذا المنتج بكفاءة عالية كما أنه يتميز بتحسين تأثيرات المنتجات الأخرى التي يمكن أن تضر البشرة.
- كما أنه يساعد على فتح المسام وإزالة السموم التي قد يتعرض لها الجلد.
- الجلد سعيد بالمرونة والنضارة، وذلك بفضل حقيقة أن تركيبته تحتوي على مكونات ترطب وتطهر الجسم.
- هناك العديد من الأنواع، حسب بشرة الجسم، لذا اختر النوع الذي يناسب بشرتك.
إقرئي أيضاً: أسهل طرق تقشير البشرة الدهنية في المنزل
أفضل مقشر للوجه في صيدلية
كريم Retin-A
(هناك ثلاث تراكيز من هذا النوع من الكريم “0.1٪، 0.05٪، 0.025٪” من الضروري اختيار التركيز المناسب، وينصح بالبدء بأقل نسبة في البداية لإعادة ترميم الوجه).
كريم أكريتين
(أما عن التركيزات المتوفرة لهذا الكريم فهي “0.025٪، 0.05٪”، ويتميز هذا الكريم أيضًا باستخدامه للتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء وما إلى ذلك، فهو يتميز بجعل البشرة أكثر نعومة) .
كريم جل Adapalene
يعتبر هذا النوع الجيل الثاني من مركبات الريتينويد، وهناك “0.1٪، 0.3٪” تركيزات تقشر الجلد بسهولة.
كيفية تقشير الوجه بالكريمات
- أولاً، اغسلي وجهك جيدًا وجففيه جيدًا، للحصول على النتيجة التي ترضيها، يجب تطبيق المقشر على بشرة نظيفة تمامًا.
- توضع طبقة من كريم التقشير على الوجه وتترك لمدة ربع ساعة.
- بعد انتهاء دورتك الشهرية، اغسلي وجهك وضعي المرطب.
- يُنصح بعمل تقشير للوجه بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع حتى لا يسبب لها التوتر.
- إذا كان هناك أي التهاب أو احمرار على الجلد، فلا يجب إزالته حتى يتم علاج الجلد.
- من الضروري وضع واقي الشمس بعناية بعد عملية التقشير حتى لا تعاني من النتائج السلبية.
إقرئي أيضاً: علاج التهابات الجلد بعد التقشير المنزلي
بهذا نختتم موضوعنا لهذا اليوم، بعد أن ذكرنا الأنواع المختلفة لتقشير البشرة، سواء لبشرة الوجه أو بشرة الجسم، اختر النوع الذي يناسبك ولا تنسى مشاركة الخيط.