يمكن تنظيم درجة حرارة الجسم تلقائيًا من خلال الجهاز المناعي للجسم، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على درجة حرارة الجسم.
ما هي عوامل وأهم مضاعفات ارتفاع درجة الحرارة، سنتعرف عليها في موضوعنا التالي، لذا ترقبوا مقالتنا على.
أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم
- تبلغ درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 37 درجة مئوية.
- ولكن هناك أيضًا ارتفاع في درجة حرارة الجسم عندما تتجاوزها.
- أي عندما تتجاوز حوالي 38 درجة مئوية.
- من أهم أسباب الارتفاع السريع في درجة حرارة الجسم الفيروسات والبكتيريا والسموم.
اقرأ أيضًا: كيفية خفض درجة الحرارة بسرعة عند البالغين
أعراض ارتفاع درجة الحرارة
- صداع الراس؛
- التعرق الشديد أو المتقطع.
- الخفقان مع الخفقان.
- الشعور بالدوار أو الإغماء.
- قشعريرة وحمى.
- فقدان الشهية
- جفاف في الجسم.
- احمرار الجلد.
- تضخم الغدد الليمفاوية.
- ظهور ألم في العين.
- الشعور بالضعف العام.
- آلام العضلات والمفاصل مع آلام الجسم الأخرى.
- أما بالنسبة للأطفال الصغار، فإن الأعراض الرئيسية هي الخمول وصعوبة البلع وزيادة التهيج.
- وشحوب عند الامتناع عن الأكل والشرب.
مضاعفات ارتفاع درجة الحرارة
أما عن مضاعفات وآثار ارتفاع درجة الحرارة على جسم الإنسان فهي: –
- ارتباك.
- التشنجات.
- ألم أثناء التبول.
- إفرازات غير عادية من المهبل.
- ألم شديد في الجسم.
- طفح جلدي على الجلد.
- النعاس المفرط
التعرض لارتفاع درجة حرارة الجسم
- يمكن علاج الحمى البسيطة وتهدئتها، ولكن إذا ظلت الحمى معتدلة إلى شديدة جدًا.
- عندما تظهر مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة، وأهمها الدخول في غيبوبة أو تلف في الدماغ أو تشنجات حموية.
- يعد هذا من أهم المضاعفات الناتجة عن ارتفاع درجة الحرارة.
- للأطفال الصغار والرضع الذين تتراوح أعمارهم بين خمسة أشهر وست سنوات.
- كما أنه يسبب ارتعاشًا في الأطراف أو فقدانًا للوعي، لكن معظم النوبات لا تسبب أي آثار دائمة.
- يمكن أن يتوقف من تلقاء نفسه عندما تنخفض درجة حرارة الجسم.
طرق بسيطة لعلاج الحمى
من السهل التعامل مع زيادة طفيفة في درجة الحرارة في المنزل. كل ما عليك فعله هو مجموعة من الخطوات البسيطة تتكون من:
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: العلاج الطبي لانخفاض حرارة الجسم
لا تتناول أدوية خافضة للحرارة
الحمى الخفيفة لا تتطلب سحب الأدوية الخافضة للحرارة، لذلك لا ننصحك بتناول خافضات الحرارة.
ما يمكن أن يؤدي إلى تدهور صحة المريض، وبالتالي فإن تناول خافضات الحرارة يمكن استبداله بالمشروبات الدافئة والسوائل الصحية.
الراحة والنوم
- ارتفاع درجة حرارة الجسم مشكلة تتطلب الراحة دون بذل الكثير من الجهد.
- لذلك، لا يجب أن تفرط في تحميل نفسك أو تتعب من خلال التحرك كثيرًا وبذل جهود كبيرة.
- لذلك ننصحك بالراحة في المنزل وعدم زيادة الحمل على جسمك.
- لأنه كلما زاد الضغط على جسمك، زادت فترة التعافي وزادت احتمالية انتشار العدوى.
حافظ على رطوبة جسمك
- يعتبر الجفاف من أهم الأعراض السلبية لارتفاع درجة حرارة الجسم، وذلك من خلال إفراز العرق من الجسم.
- فقدان كميات كبيرة من الماء.
- لذلك من الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق استهلاك كمية كبيرة من الماء.
- هذه سوائل باردة أو دافئة مع الحساء.
- أيضا، من خلال تناول العصائر الطبيعية دون تحلية وإضافة السكر إليها، يمكنك استبدالها بعسل النحل الطبيعي.
كل الطعام
- يمكن أن تسبب لك الحمى فقدان الشهية، لكن لا يجب أن تأكل الطعام.
- على الأرجح، هناك حاجة إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة تتكون من الخضار والفواكه، مما يزيد من مناعة جسم المريض.
- ويزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لبناء الجسم.
استخدم الكمادات الباردة
يمكنك تقليل درجة الحرارة عن طريق عمل كمادات باردة، ليس من الماء الدافئ أو المثلج، ولكن من الماء البارد.
عند وضعه على منطقة الجبهة والرقبة، من الضروري الحفاظ على تهوية الغرفة المستقرة وتزويدها بالهواء النظيف يوميًا.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
- إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، فهذا يعني ارتفاع درجة الحرارة فوق 40 و 41.
- لأنه من هنا سوف تحتاج إلى التوجه إلى الطبيب فورًا، خاصة إذا صاحب ارتفاع درجة الحرارة مجموعة من الأعراض الأخرى.
- وأهمها الهلوسة والجفاف والنوبات المرضية.
- هناك عدد من الأعراض التي تتطلب عناية فورية أهمها تصلب الرقبة وصداع شديد.
- ألم في الصدر مع صعوبة في التنفس، صعوبة في التبول، تورم في الحلق، قيء مستمر، أو ضعف عضلي.
- مع صعوبة الكلام، وعدم القدرة على القيام بذلك، والهذيان والتهيج مع الخمول الشديد، هذه هي أعراض الحمى الشديدة.
اقرأ أيضًا: كيفية خفض درجة حرارة الطفل
وفي نهاية اليوم قدمنا لكم كل ما يتعلق بمضاعفات ارتفاع درجة حرارة الجسم ومدى اضراره بصحة الانسان، لذلك نأمل أن يكون هذا الموضوع مفيداً لكم.
نحن أيضًا في انتظار تعليقاتكم وآرائكم حول هذا المقال ونترك أسئلتكم في التعليقات تحت الموضوع، فمرحبا بكم.