سوء التغذية في البلدان النامية سوء التغذية مشكلة يعاني منها الإنسان بسبب نقص العناصر الغذائية في النظام الغذائي للجميع، وهذه المشكلة ناتجة عن اتباع نظام غذائي غير صحي.

أو الابتعاد عن الطعام وخاصة الناس في الدول النامية الذين يعانون من هذا، وفي هذه المقالة سوف تجد المزيد من المعلومات حول مشكلة سوء التغذية في الدول النامية.

سوء التغذية في البلدان النامية

  • سوء التغذية هو أحد المشاكل الرئيسية التي تؤثر على كثير من الناس، وخاصة في البلدان النامية.
    • تؤدي التغذية غير السليمة إلى العديد من المشكلات التي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان.
    • وأبرزها تأخر النمو الشديد أو الضعف.
    • لكن هناك حالات تؤدي إلى اضطرابات صحية، وفي مقدمتها أمراض مزمنة.
  • أكدت العديد من الدراسات أن حوالي 195 مليون طفل في البلدان النامية يعانون من مشكلة التقزم، لذلك تبذل الدول النامية قصارى جهدها للحد من هذه المشكلة.
  • هناك بعض الأطفال من البلدان النامية الذين يؤثر طعامهم سلباً على نموهم.
    • من الممكن أن يفقدوا الكثير من الوزن أو أكثر من السرعة المعتادة، هكذا العديد من الخبراء.
    • تحذير من مشكلة النمو غير الطبيعي عند الاطفال واذا استمرت لفترة طويلة.
    • سيستمر الأطفال في المعاناة من مشاكل واضطرابات صحية طوال حياتهم.
  • وأكدت رئيسة اليونيسف آن فينمان أن مشكلة سوء التغذية تعطل جسم الأطفال، وبالتالي فإن الأمراض التي يمكن للجسم الطبيعي أن يقاومها تبدو خطيرة للغاية.
  • يجب على كل أب وأم معالجة مشكلة سوء التغذية لأن عواقب هذه المشكلة كبيرة للغاية.
  • يجب تشجيع الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الأولى من الحياة.
    • بعد كل شيء، الرضاعة الطبيعية هي المصدر الرئيسي لتغذية الطفل، بالإضافة إلى المنتجات المساعدة.
    • إنه أمر لا بد منه، مثل هذا النظام مفيد جدًا للطفل حتى يبلغ من العمر عامين.

مشكلة سوء التغذية في الدول النامية

  • أكدت العديد من الدراسات أن ملايين الأشخاص، وخاصة الأطفال، يعانون من سوء التغذية. وأكدت هذه الدراسات وجود فوائض وفائض من الغذاء والمساعدات في العديد من البلدان، لكن الفقر منتشر في البلدان النامية.
  • من الممكن أن تؤدي مشكلة سوء التغذية في الدول النامية إلى المجاعة.
  • مع العلم أن الفئات الأكثر تعرضاً لمشكلة سوء التغذية هم الأطفال دون سن الثانية، والأطفال والمراهقين الصغار، والنساء الحوامل والمرضعات.
  • يجب على كل دولة وكل حكومة أن تسعى جاهدة لتوفير التغذية اللازمة لجميع الناس، لأن مشكلة سوء التغذية كبيرة جدا.
    • في بعض الحالات يكون من الصعب التغلب عليها ومشكلة سوء التغذية ليست بنفس اللون.
    • في مقالتنا سنناقش معكم كل تفاصيل مشكلة سوء التغذية.

أشكال سوء التغذية

هناك ثلاثة أشكال لسوء التغذية، وفيما يلي أهم هذه الأشكال:

الشكل الأول هو سوء التغذية

  • هذه المشكلة تعني أن الشخص لا يحصل على الكمية المناسبة من العناصر الغذائية الأساسية.
    • تشمل حياته، على سبيل المثال، البروتينات والسعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن.
    • إذا لم يتلق الجسم هذه العناصر الغذائية، فسرعان ما يصاب الشخص بالعدوى والمرض.
  • نتيجة لفقدان الجسم للغذاء الصحي، يمكن أن يموت الشخص في كثير من الحالات نتيجة الإصابة.
    • أبرزها الحصبة أو الإسهال، ولا يعاني الشخص من هذه المشكلة أبدًا نتيجة كمية الطعام.
    • الذي يأكله ولكن في ظل وجود مؤشرات جسدية مناسبة للجسم، مثل الطول والوزن والعمر والدم.

الشكل الثاني هو نقص الغذاء

  • يستخدم هذا المصطلح للأشخاص الذين يكون طعامهم خاليًا من السعرات الحرارية، أي طاقة كافية.
  • يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية كل يوم مقارنة باليوم السابق، وغالبًا ما يكون العدد مرتفعًا في البلدان النامية.

الشكل الثالث هو التغذية غير المتوازنة

  • في هذا النوع، يأكلون فقط أنواعًا معينة من الطعام دون تنويع، وغالبًا ما يأكلون الكثير من النشا أو الدهون.
  • في هذه الحالة، يعاني الأشخاص من أمراض مزمنة مثل السمنة وأمراض القلب.

أعراض سوء التغذية

هناك العديد من الأعراض المصاحبة لسوء التغذية:

  • غالبًا ما يواجه الشخص مشكلة الدوخة والتعب وفقدان الوزن المنهك.
  • لا يريد أن يأكل أو يشرب على الإطلاق.
  • لا يمكن لأي شخص التركيز على الإطلاق، وهو دائمًا خارج التركيز.
  • يعاني باستمرار من مشكلة الحزن والاكتئاب مما يؤدي في بعض الأحيان إلى العزلة.
  • احصل على رعاية طويلة الأمد للجروح.
  • عندما يخضع الشخص لعملية جراحية، فإنه يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية التي يصعب التغلب عليها والشفاء منها.
  • البرد المستمر.
  • نمو أمراض يصعب علاجها والقضاء عليها.
  • يبدو فقدان الدهون والعضلات ضعيفًا وتظهر أنسجة الجسم ضعيفة.

قد يكون الشخص يعاني من سوء التغذية الحاد، وفي هذه الحالة تكون الأعراض أكثر حدة، ومن أبرز هذه الأعراض الخطوط التالية:

  • لا يستطيع الإنسان التنفس إطلاقاً ويصعب عليه التنفس.
  • إصابة الجلد بمشكلة الجفاف والشحوب.
  • يبدو الوجه نحيفًا جدًا، وتبدو تجاويف العين متعبة ومرهقة.
  • يعاني الشعر من الجفاف مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
  • فشل تنفسي حاد مع قصور في القلب.

أسباب سوء التغذية

لسوء التغذية أسباب عديدة، ويعاني منه أيضًا الأشخاص خارج العالم النامي. وفيما يلي أبرز هذه الأسباب:

  • هناك العديد من الأمراض التي تؤدي إلى فقدان الشهية للإنسان وإصابته بسوء التغذية، وأشهر هذه الأمراض السرطان وأمراض الكبد.
    • ومرض الانسداد الرئوي والأمراض العقلية مثل الاكتئاب والفصام.
    • تؤثر هذه الأمراض سلبًا على الحالة المزاجية للإنسان.
  • هناك بعض الأدوية التي تزيد من خطر الإصابة بسوء التغذية، لذا من الأفضل استشارة طبيبك قبل تناول أي دواء.
    • أولاً، تأكد من أن الدواء فعال وصحيح وأنه لا يؤثر على صحة الشخص.
  • كما ذكرنا لكم أن الفقر والمشاكل المالية من الأسباب الرئيسية التي تزيد من مخاطر هذه المشكلة.
    • وتعد زيادة عدد الجرحى من أبرز المشكلات الاجتماعية التي تؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
    • هذا هو انخفاض في دخل الفرد بالإضافة إلى الإعاقة الجسدية.
  • كما يعد تعاطي الكحول والمخدرات من أهم الأسباب التي تزيد من الإصابة بسوء التغذية.

علاج سوء التغذية

  • كما ذكرنا لك بالفعل، لا يمكن حل هذه المشكلة إلا من خلال التغذية السليمة للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة.
    • أيضًا، اطلب منهم المتابعة مع اختصاصي تغذية في المنزل أو مع شخص مؤهل في الرعاية الصحية، والالتزام بالأدوية وتناول المكملات الغذائية.
  • إذا استشرت اختصاصي تغذية، فسوف يصف المكملات والمنتجات المناسبة لأي طفل.
    • من الأفضل الذهاب إلى أقرب مستشفى على الفور حتى يمكن علاجهم بسرعة.
    • يجب على كل حكومة دعم جميع الأسر الفقيرة للحد من هذه المشكلة بشكل نهائي.
    • تأمين التغذية الكافية لجميع الناس سواء الأطفال أو البالغين.