سبع فوائد للصمت في الغضب. يعتبر الصمت موهبة عظيمة لا يستطيع فعلها إلا من يعرف قيمتها. للصمت العديد من المزايا العظيمة التي تفيد مرتديه بشكل كبير. في بعض الأحيان يصبح الأمر أكثر بلاغة وأهمية من الكلمات. يمكنك أن تقتل خصمك دون أن تنبس ببنت شفة، ودون أن تكلف نفسك عناء الرد عليه، فسمتك هو الذي يجعلك غير قادر على الكلام.
تعريف الصمت في علم النفس
- يستخدم الإنسان الصمت عندما يتوقف لسانه ولا يستطيع الكلام، ويتوقف الضحية عن الكلام، لذا فإن الصمت هو اللغة الوحيدة التي يمكنك من خلالها التعبير بشكل مناسب عما تشعر به في داخلك.
- يحمل الصمت رسائل كثيرة وفوائد الصمت لا حصر لها لأنه شعور نادر يجهله كثير من الناس.
- وفي كثير من الأحيان يكون السكوت أفضل بكثير من الكلام وأكثر إفادة، كما قال عنه رسول الله صلى الله عليه وسلم (من آمن بالله وفي اليوم الآخر فليتكلم أو يسكت)، مما يعني أنك إذا كنت تنطق بكلمات غير مجدية، فالصمت أفضل بكثير، والتوقف عن الكلام أفضل لك. .
- يوضح هذا الأهمية القصوى للصمت، لأنه يترك أحيانًا تأثيرًا أقوى بكثير من التحدث كثيرًا لتوصيل وجهة نظرك للآخرين.
- الصمت أيضًا موصل جيد للمشاعر الداخلية التي لا تستطيع اللغة التعبير عنها وكشفها.
شاهد أيضاً: الابتسامة وتأثيرها الصحي والنفسي والاجتماعي
ما هي الفوائد السبع للصمت في حالة الغضب؟
- الغضب هو أحد المشاعر الأكثر شيوعًا التي ينطق فيها الشخص بشكل لا إرادي بكلمات غير واعية، لكنه يعبر عن انفجار فيه.
- وأحيانًا يؤدي به إلى ارتكاب خطأ يجعله يعتذر كثيرًا لاحقًا.
- أو قد تكون قاسية للغاية بحيث لا يمكن لأي اعتذار أو ندم أن يمحوها.
- قد يؤدي التحدث أثناء الغضب إلى فقدان الكثير من الأشخاص الذين تحبهم وتريد أن تملأ حياتك بهم.
- لذلك عليك أن تكبح فمك أثناء الغضب ولا تنطق بكلمة حتى لا تهينك.
- إنها في المواقف الخاطئة والمحرجة، ارتكاب أخطاء لا يمكنك التراجع عنها.
- وقد قيل أن من المزايا السبع للصمت في الغضب أنه يعتبر عبادة بلا جهد، ويعتبر هيبة بلا قوة.
- لا داعي للاعتذار لأحد، وهي تعتبر حصنًا منيعًا، وجدرانها عالية بلا سور، وتعتبر زخرفة بلا زخارف.
- كما أنها ستر على رذائل الجهل وتعزية للكتاب المحترمين.
هل تعرف الفوائد العامة للصمت؟ : –
الصمت من أهم صفات الأخلاق الحميدة التي يجب على المسلم أن يتميز بها.
من يرغب في الحصول على رضاء الله تعالى، مما يكسبه احترام وامتنان كل من يعرفه ويتعامل معه على حسن سلوكه ومهارته في أي موقف، ومن أبرز فوائد الصمت:
- يساعد الصمت الشخص الذي يستخدمه كأسلوب حياة على التفكير بعمق أكبر في كل ما يتعلق بحياته وبصورة إبداعية.
- صاحب خاصية الصمت يعطي الروح الحكمة والسلام الداخلي، إذ يريحه من الداخل ويطهر أفكاره من كل شر.
- الصمت يعلم الإنسان مواهب جديدة، وهي الإنصات الجيد للآخرين والحكمة العظيمة.
- قبل الإجابة، أفق تفكيره واسع جدًا ويتميز بإجابات صاخبة.
- الصمت يفيد صاحبه لأنه يبتعد عن الكثير من الذنوب التي يرتكبها اللسان، كالنميمة والغيبة وغيرها، كما أنه يمكّنه من الاقتراب من الله والعبادة والتأمل في خلقه.
- كما أن الصمت يساعد على التخلص من أي طاقة أو مشاعر سلبية قد تزعجه أو تؤثر على تفكيره.
- كما أنه يحقق نوعًا من السلام العاطفي والسلام النفسي.
- ينشط القدرات المعرفية والعقلية للإنسان، مما يزيد من قدرته على التركيز والتفكير بشكل صحيح.
- فهو يقلل من الإجهاد والتعب والتوتر الذي يؤثر سلباً على التفكير، ويزيد من معدل إفراز هرمونات التوتر الناتجة عن الأصوات العالية والضوضاء.
- يحمي اللغة ويحميها من ارتكاب الأخطاء أو نطق أي كلمات بذيئة لا قيمة لها.
لا تفوت قراءة: الشخصية الهستيرية والحب والزواج في علم النفس
فائدة الصمت للمرأة
- يعتبر الصمت من أكثر السمات المميزة للرجل، حيث أكدت العديد من الدراسات في مجال علم النفس أن الرجال يتبنون الصمت كأسلوب حياة.
- لأنه يفضل الهروب من العقل والعقل عن لغته، على عكس المرأة التي تفضل الكثير من الكلام والقيل والقال وكشف ما بداخلها مشاعر مختلطة.
- لكن في الآونة الأخيرة، صمتت النساء بعد أن تعلمن المعنى الحقيقي للحكمة الذهبية للصمت.
- أي امرأة في أي موقف ترضى بالصمت التام والعيون الساهرة.
- لا يمكن لمن حولك إخفاء صمتك وتوقع رد فعلك، مما يجعل غضبك أكثر إثارة من النطق بكلمة.
- فوائد الصمت للمرأة قيمة عالية، خاصة فيما يتعلق بشريك الحياة، لأنه يستحق احترامها، خاصة في حالة الغضب.
- هذا يجعلها تقلب الموقف لصالحها، حتى عندما تكون مخطئة مع الجانب الآخر.
- والصمت يجبرها على التفكير المنطقي لاختيار الإجابة الصحيحة التي تساعد الموقف وتمنعها من ارتكاب الخطأ.
الطاقة الإيجابية للصمت
- الصمت يجعلك دائمًا دفاعيًا، ويختلق الأعذار، وينظر إليك دائمًا بخوف، خوفًا من سر الصمت.
- إنه لا يعرف رد الفعل على كل ما يقال، كما أن الصمت يجعلك أكثر ذكاءً أمام الآخرين.
- الصمت يجعلك تتحكم في الأمور، وأنت تتحكم في الموقف، والسيطرة على شؤونها بين يديك.
- كما أنه يجذب انتباه من حولك وستصبح مميزًا بينهم وتجعلهم يحترمونك ويحترمون ذكائك.
- وستكون الشخص المثالي الذي يلجأ إليه كثير من الناس للحديث عن كل أنواع الأشياء، لأنهم يفهمون تمامًا أنك مستمع جيد.
- كما أن الصمت يجعل من حولك يثقون بك ويعتمدون عليك لحل العديد من المشكلات واتخاذ القرارات الصحيحة في المواقف الصعبة.
- الصمت، عندما تتقبله المرأة كسلوك لنفسها، يجذب انتباه الكثير من الرجال للاقتراب منها.
- كشف سر صمت هذه المرأة وكشف أسرارها.
اقوال واقوال عن الصمت:
هناك عدد كبير من المشاهير وعمالقة الكتاب، فقد قال العديد من العبارات عن الصمت، ومزايا وأهمية الصمت، مما يعني أن الصمت، إذا تم اتخاذه كنهج وأسلوب حياة، سيجلب الراحة والسلام والداخلي. ومن أهم هذه التصريحات:
- قال نزار قباني الشاعر الكبير: “هل تسمع تمنياتي وأنا صامت .. سيدتي الصمت هو أقوى سلاح .. هل شعرت بالأشياء الرائعة التي أقولها عندما لا أقول شيئًا؟”
- كما قال الكاتب محمد عفيفي (أجمل ما في المرأة الصمت لأسباب مختلفة).
- وقال جبران خليل جبران: قد يكون للخطاب عزاء، وقد يكون للصمت فضيلة.
- قال تشي جيفارا: “أحيانًا يكون من الضروري التزام الصمت حتى يسمع الآخرون. الصمت هو فن اللغة العظيم”.
- وقالت الكاتبة أحلام مستغانمي: “الصمت اختبار مبارك لمن ينجح، مهما طال الوقت، فإنه يفوز بإكليل الحب الأبدي أو إكليل الحرية”.
اقرأ أيضًا: حقائق عن مخاوف الحب في علم النفس
وهذا يشير إلى أهمية الصمت الذي كتب عنه العديد من أشهر الكتاب والفلاسفة، بالإضافة إلى سبع فوائد للصمت في الغضب وفوائده بشكل عام التي ذكرناها في هذا المقال.