الرهاب الموجه وأنواعه. في كثير من الأحيان يمكن أن يشعر الإنسان ببعض الخوف الشديد من شيء معين، وهذا الخوف لا يتم ملاحظته لفترة طويلة، والسبب في ذلك هو أن هذا الشخص لم يتعرض للوضع الحقيقي، في المواجهة مع الشيء الذي يعاني من الخوف أمامه.
وقد أطلق العلماء على هذا الشعور الشديد بالخوف اسم الرهاب، وهو شعور الشخص بالرهبة أو الخوف والخوف الشديد من نوع معين من الأشياء، وينقسم الرهاب إلى عدة أنواع يمكن أن يعاني منها الشخص طوال حياته.
نجد أن بعض الناس يعانون من رهاب الطيران، أو رهاب المرتفعات، الأماكن الضيقة، إلخ، التي لا تظهر أعراض الرهاب في هذه الأنواع إلا عندما يكون الشخص في مثل هذه المواقف.
ما هو المفهوم العلمي الذي يفسر به العلماء معنى الرهاب بشكل عام؟
- يقول بعض العلماء إن الرهاب الذي يمكن أن يعاني منه الإنسان ليس سوى شعور بالخوف الشديد، وهذا الشعور يصيب بعض الناس من بعض الأشياء التي لا تعتبر سببًا للخوف لدى الناس العاديين.
- أي أن الرهاب هو شعور غير منطقي بالخوف من الأشياء، وتجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الرهاب يعرفون بأنفسهم أن ما يخشونه ويخافون منه ليس ضارًا ولا يمكن أن يؤذيهما.
- لكن الرهاب يجعل الشخص غير قادر على التحكم في أفعاله عند تعرضه لمثل هذه المواقف والتواجد في هذه الأماكن.
أنظر أيضا: أنواع الرهاب وأسبابه
ما هو الرهاب الاتجاهي وما أهميته؟
- يسمي علماء نفس الرهاب الرهاب الذي يستهدف جميع أنواع الرهاب بشكل عام، مما يعني أن الشخص يعاني من نوع معين من الرهاب إلى شيء يمثل موجة معينة، أي محددة.
الأسباب التي يمكن أن تصيب الشخص برهاب من شيء معين أو رهاب موجه
هناك بعض الأسباب التي أوضح العلماء أنها يمكن أن تسبب حالات الرهاب الموجه والخوف من شيء معين، وهذه الأسباب هي:
علم الوراثة
- تقول بعض الأبحاث والدراسات أن علم الوراثة عامل رئيسي في هذا الرهاب، ولا تعني الوراثة في هذه الأشياء أن الشخص يرث الرهاب من أحد الأشخاص الذين تربطه بهم علاقة.
- بدلاً من ذلك، تؤكد هذه الدراسات الأدلة على هذه الحالات لدى أشخاص محددين، أي التوائم الشقيقة أو الأشخاص الذين يتشاركون الجينات الوراثية مع بعضهم البعض، وقد أظهرت هذه الدراسات أنه حتى لو كانوا في مناطق مختلفة عن بعضهم البعض، فإن أحدهم يعاني من نوع معين من الرهاب.
- يجب أن يكون لدى الشخص الآخر نفس المرض ونفس الخوف مثل التوأم الآخر.
من الحياة
- يمكن أن يؤدي تعرض الشخص في مراحل معينة من حياته لمواقف صعبة معينة إلى تطوير أنواع معينة من الرهاب، والتعرض لتلك التجارب أو المواقف التي تسبب الرهاب في مرحلة البلوغ يحدث في كثير من الأحيان أكثر من الأطفال أو الشباب.
- نظرًا لأن الشخص قد يواجه موقفًا صعبًا في سن مبكرة، مثل عضة كلب، وكشخص بالغ، فإنه يعاني من رهاب الحيوانات، وقد يواجه الشخص حالة من الغرق في الماء، فيعاني من رهاب البحر الماء لآخر تلك الأشياء التي قد تكون سبب الإصابة بفوبيا.
اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من رهاب الطول
صحة
- من الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تسبب أنواعًا معينة من الرهاب لدى الشخص هو الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، على سبيل المثال، الأمراض التي يمكن أن تصيب منطقة الدماغ والخلايا العصبية.
- في هذه المرحلة يصبح الشخص غير قادر على الموازنة أو معرفة الأشياء كما هي، وفي هذه المرحلة يمكن أن تؤدي المشروبات الكحولية أو المخدرات أيضًا إلى دخول هذه الحالة وتعريض الشخص للرهاب نتيجة الخلل العصبي الذي تسببه هذه الأشياء في خلايا الدماغ.
الأعراض التي تظهر عند الأشخاص المصابين بالرهاب الموجه
هناك العديد من الأعراض التي يمكننا من خلالها معرفة أن الشخص يعاني من رهاب من شيء معين، وهي كالتالي:
- عندما يعاني الشخص من رهاب من أشياء معينة، مثل المرتفعات، يكون الشخص في حالة من القلق الشديد وتكون أعصابه على حافة الهاوية لدرجة أنه يفتقر إلى القدرة على التحكم في أعصابه. لحظة
- يحاول الشخص عندما يواجه ما يخاف منه أو يعاني من الرهاب.
- أي طريقة لإبعاد نفسك عن مصدر الخوف.
- في هذه اللحظة، لا يفكر الشخص إلا في حقيقة أنه يريد الهروب من الشيء الرهيب الذي يخاف منه.
- في كثير من الحالات، يمكن للمرء أن يلاحظ العديد من السلوكيات الغريبة التي يمكن أن يقدمها الشخص المصاب بالرهاب.
- في مثل هذه اللحظات، لا يستطيع الشخص المصاب بالفوبيا ضمان رد فعله.
- أو تكون قادرة على السيطرة على أفعاله.
- لا يستطيع الشخص المصاب بنوع معين من الرهاب الموجه التحكم في أفعاله.
- على الرغم من أن هذا الشخص غالبًا ما يتمتع بثقة داخلية.
- أن هذا الشيء لا يمكن أن يؤذيه، لكن الشعور بالرهاب يغلبه في ذلك الوقت.
- عندما يواجه الشخص المصاب بالرهاب شيئًا يخافه، نلاحظ أنه يتعرق.
- وهذا جيد، لأنه يعاني من خوف شديد من شيء ما.
- في كثير من الحالات، تتم إحالة الأشخاص المصابين بنوع معين من الرهاب.
- عندما يدخلون في موقف معين ويعانون من الرهاب، نجد أنهم لا يستطيعون التنفس بشكل طبيعي مثل الآخرين.
- لكن غالبًا ما يصابون بضيق في التنفس وخفقان نتيجة خوفهم من ذلك.
- أيضًا، أحد الأعراض الأكثر شيوعًا التي قد يعاني منها مريض الرهاب هو شيء ما.
- قد يكون عرضة لشعور غريب من الغثيان والقيء.
الأعراض الأخرى للرهاب الموجه
- بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين واجهوا ما يخشونه ويعانون من رهاب منه بالدوار.
- وعدم قدرتهم على موازنة أجسادهم أينما كانوا.
- كنتيجة طبيعية، هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي أجراها العلماء على الأشخاص المصابين بالرهاب.
- لوحظ تسارع في معدل ضربات القلب الطبيعي لهذا الشخص.
- هذا التسارع هو عدة أضعاف الرقم الطبيعي الذي يمكن أن يواجهه الشخص في الوقت العادي.
- في كثير من الأحيان، يواجه الشخص المصاب برهاب اتجاهي موقفًا يكون فيه في المكان الذي يخشى أن يكون فيه.
- من أهم الأعراض التي يمكن أن تصيب هذا الشخص أنه يعاني من ألم شديد في منطقة الصدر.
- هذا الألم مرتبط بشدة التوتر الذي يشعر به وكمية الخوف من الموت في هذه الحالة.
- يعاني الشخص أيضًا من صداع شديد إذا لامس الجسم الشيء بشكل مباشر.
- من يخاف منه أو يعاني من رهاب موجه ضده.
- يحدث هذا الصداع بسبب خلل في الجهاز العصبي في دماغ الإنسان.
- بسبب الخوف الشديد، لا يمكن أن يتدفق الدم بشكل طبيعي إلى الدماغ.
انظر أيضًا: كيفية علاج الخوف الشديد
هناك أشياء كثيرة في العالم يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على حياة الإنسان، وهذا المرض ينمو تدريجياً حتى يسبب الرهاب في سن الشيخوخة، لذلك يجب على الإنسان أن يتعلم التحكم في أعصابه وأفعاله عند تعرضه لمثل هذا المرض. مواقف أو مشاكل نفسية.