أسباب تطور الدورة الشهرية عند المتزوجات نعرضها في مقال اليوم على، حيث يؤثر الزواج بشكل واضح على الجانب الفسيولوجي للمرأة، لأن الهرمونات تؤثر وتؤثر على الوظائف الحيوية للجسم، وخاصة الدورة الشهرية ومواعيدها. ولهذا سنتعرف على أهم أسباب ذلك.
أسباب تطور الدورة الشهرية عند المتزوجات
غالبًا ما تعاني النساء المتزوجات من مشاكل في الدورة الشهرية بسبب التغيرات المستمرة في الهرمونات بعد الزواج مباشرة. وفيما يلي أهم أسباب تطور الدورة الشهرية:
- تتعرض المرأة لضغوط نفسية قوية تؤدي إلى اختلال هرموناتها.
- يتضح هذا من التجارب العلمية التي تظهر العلاقة بين الحالة النفسية والمشاكل الفسيولوجية.
- القيام بنشاط بدني شديد يؤثر على توقيت الدورة الشهرية.
- في بعض الأحيان يمكن أن تتأثر المرأة لدرجة أن الحيض يتوقف عندما يمارس الشخص الرياضة لساعات طويلة.
- سبب ممارسة الرياضة العنيفة لتسريع الدورة الشهرية هو أنه إذا لم يجد الجسم مستويات عالية من الطاقة لتلبية احتياجاته، فلن يتمكن الجسم من إنتاج الهرمونات أثناء الإباضة.
- تغير في وزن الجسم بين الزيادة والنقصان.
- تظهر العديد من الدراسات أن هناك علاقة قوية بين زيادة الوزن أو فقدانه بالهرمونات.
- وهذا بدوره سيؤدي إلى اضطرابات عامة في الدورة الشهرية.
- استخدام المرأة لوسائل منع الحمل الهرمونية، حيث تتسبب هذه الأدوية في ترقق بطانة الرحم.
- وهذا بدوره يؤدي إلى نزيف مهبلي ويمكن أن يحدث هذا في المراحل المبكرة.
- تؤثر التغييرات في الروتين اليومي على الهرمونات.
- يمكن أن يكون هذا هو سبب تقدم الدورة الشهرية أو تأخرها، بما في ذلك انتهاك نمط النوم بين الليل والصباح.
اقرئي أيضًا: متى تظهر أعراض الحمل بعد غياب الدورة الشهرية؟
الأسباب المرضية لتطور الدورة الشهرية
هناك بعض الأسباب المرضية التي ستؤثر على توقيت الدورة الشهرية وتؤدي إلى اضطرابات في مواعيدها، ومن أهمها:
- يمكن أن تؤثر الإصابة بمرض السكري بجميع أنواعه بشكل كبير على هرمونات الجسم.
- وهذا بدوره سيؤدي إلى انتهاك وتطور الدورة الشهرية للمرأة.
- اضطرابات الغدة الدرقية هي مشاكل صحية تؤثر على إفراز الهرمونات المختلفة.
- وهذا بدوره سيؤثر على العمليات الهامة في جسم الإنسان مثل الدورة الشهرية.
- تسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) العديد من الاضطرابات الهرمونية في جسم المرأة.
- وهذا بدوره يؤثر على توقيت الدورة الشهرية، وكذلك الإنجاب.
- بطانة الرحم هي مرض يحدث في رحم المرأة ويعني نمو الأنسجة خارج الرحم.
- وسيؤدي ذلك إلى نزيف حاد، مما يؤثر على توقيت الدورة الشهرية، بغض النظر عما إذا كانت قد بدأت أم تأخرت.
إقرئي أيضا: أسباب النزف بعد أسبوعين من الحيض عند المتزوجات
فترة الحيض الطبيعية
بالنسبة لمعظم النساء، هناك تاريخ محدد نقيس به تكرار الدورة الشهرية، ونعرضه أدناه:
- تشير الدورة الشهرية الطبيعية إلى أن عملية الإباضة لدى المرأة تعمل بشكل صحيح.
- إذا كانت المرأة تعاني من أي خلل أو مرض فقد يؤدي ذلك إلى حدوث خلل في الهرمونات في الجسم مما يؤثر بدوره على توقيت الدورة الشهرية.
- عادة، تتكرر الدورة الشهرية للمرأة كل ثمانية وعشرين يومًا.
- يمكن تقليل عدد الأيام إلى واحد وعشرين يومًا.
- ويمكن أن يزيد إلى تسعة وثلاثين يومًا، ويعتمد ذلك على مستوى الهرمونات في جسم المرأة.
- تعتمد الدورة الشهرية على عملية الإباضة التي تحدث في منتصف الدورة الشهرية.
- إذا تكررت الدورة الشهرية لمدة تقل عن واحد وعشرين يومًا.
- وهذا يدل على وجود اضطراب في الدورة يؤدي إلى انحدارها المبكر.
أعراض تطور الدورة الشهرية
هناك بعض الأعراض التي تظهر عند المرأة المتزوجة وتشير إلى تطور الدورة الشهرية، ومن أهم هذه الأعراض:
- شعور المرأة بصداع مستمر ومستمر.
- المرأة تعاني من انتفاخ شديد في البطن أو البطن.
- ظهور حب الشباب بشكل متكرر على الجلد.
- ألم شديد في أسفل البطن.
- تقلبات مزاجية متكررة خلال النهار.
- تشعر النساء بالتعب والتوتر لفترة طويلة.
- إسهال.
- الإمساك المزمن.
- فتح الشهية وزيادة الرغبة في الأكل.
- الاكتئاب في بعض الحالات.
- تقلصات وتشنجات في عضلات البطن.
- وجود اضطرابات النوم.
- أرق.
كيفية علاج الحيض المبكر
يمكن علاج تطور الدورة الشهرية بعدة طرق، وفيما يلي أهم هذه الطرق الفعالة، ومنها:
- احصل على قسط كافٍ من النوم أثناء النهار، خاصةً في الليل.
- يساعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن على تحفيز الجسم على إفراز الهرمونات بشكل صحيح ومتوازن.
- تجنب الرياضات العنيفة لأنها تؤثر على معدل إفراز الهرمونات في الجسم.
- إذا أمكن، تجنب الإجهاد والتوتر حتى لا تؤثر على الهرمونات الأنثوية في الجسم.
- حافظي على وزن صحي وطبيعي، لأن زيادة الوزن تؤثر على توقيت دورتك الشهرية.
- إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل نفسية فالأفضل معالجة هذه المشكلة النفسية حتى لا تؤثر على الهرمونات وتوقيت الدورة الشهرية.
انظر هنا: أسباب تأخر الفترات عند المتزوجات
هناك أسباب عديدة لتطور الدورة الشهرية عند المتزوجات، وكذلك الأسباب التي تؤدي إلى عدم انتظام الدورة لدى المرأة المتزوجة.
هناك عدد من الأعراض التي تظهر على المرأة المتزوجة وتؤكد وجود انتهاكات للدورة الشهرية وتوقيتها.